全身麻痹是怎么回事？手麻是什么原因？我们常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，所以一旦出现手麻，就联想到是否患了颈椎病。其实不然，出现手麻的原因很多，那么手麻还会由什么原因所导致呢？...[查看全文]

全面调理痛经月经不调食疗方生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已。本期，仲景大药房特别推荐几种中药食疗治痛经、月经不...[查看全文]

瘦腰的最好方法说明 瘦腰科学食物介绍一、瘦腰的最好方法说明1、俯卧撑运动俯卧撑运动时减掉凸出小肚子的一种比较简单的运动和方法。在做这个动作的时候，首先是用手肘和前臂做支撑俯卧在地面上，然后再...[查看全文]

瘦腰腹的最快方法 教你练出迷人腰腹部一、怎样有效的减掉腰腹上的脂肪缩腹走路法首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮涨起;呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有...[查看全文]

瘦腰瘦肚子最快方法一、几个动作让你速成小蛮腰瘦腰速成动作一：撑体动作首先面躺在地板上，两手按住地面，撑起上半身，双手要伸直，上半身要挺直，脖子尽量拉长。两脚踮起来，和手一起把下半身撑起来。...[查看全文]

瘦脸面部减肥操瘦脸面部减肥操有氧按摩：按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。第二步：双手...[查看全文]

瘦腹的方法有哪些 怎么瘦肚子一、几个瘦腹小妙招瘦腹方法一：腹部推拿假如皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能够为身体去一次角质，配合一些瘦身产品，使得瘦身营养成分更好地被人体吸收，同时...[查看全文]

瘦脸食谱大全瘦脸食谱大全瘦脸冬瓜玉米汤因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。瘦脸绿豆苡仁粥材料：绿豆20克，苡仁20克做法：1、将苡仁及绿...[查看全文]

瘦腰的最快方法教你几大妙招摆脱水桶腰一、教你三大妙招摆脱水桶腰曲线扭转式站立，左小腿向后抬起弯曲，右手抓住左脚，双膝相合，右手臂伸直，左手放在右侧髋部，呼气时向右侧扭转，感受左侧腰部得到伸...[查看全文]

瘦腿吸脂瘦腿瘦腿吸脂瘦腿瘦腿简介通常腿部吸脂法瘦腿指的是大腿和膝盖吸脂术，因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，年轻女性中部分缺如，而浅层脂肪及其上面的真皮较薄...[查看全文]