春季养生多吃扇贝春大蒜粉丝蒸扇贝食材：扇贝8只，粉丝一把，大蒜、料酒、食盐、蒸豆豉鱼油适量做法：1、清洁扇贝，把所有黑色部分去除，再用清水冲洗干净，扇贝壳用刷子刷干净，用少许料酒、食盐将扇贝...[查看全文]

冬季饮食来暖身 注意事项需了解冬寒冷的冬天来了，气温的降低让我们感觉怎么也没有办法让自己暖和起来，而能过食物来取暖是一件很正常的事情，不过，大家知道用饮食来为自己取暖保温时，有一些注意事项...[查看全文]

急性浅表性包皮龟头炎症状有哪些 急性浅表性包皮龟头炎怎么办近年来，随着生活压力增加，很多男性忙于工作，忽略了自己的身体健康，各种各样的男性的男科疾病，直接威胁男性的身体健康，其中急性浅表性...[查看全文]

冬季干燥要注意 十种食物能滋润冬当季节进入了冬季，我们在日常的护肤上就不能只靠一些名牌的化妆品了，我们要更需要进行一些身体内在的调理了，所以，我们必须要从我们每天的一日三餐开始入手调理，这...[查看全文]

多食7种食物可有效缓解消化不良最近天气开始转凉，人们的食欲也大大的提高，原有的饮食规律也被打破，其大饮大食后易导致消化不良。为了缓解消化不良的症状，除可食健胃消食片外，还可多食7种食物来缓解...[查看全文]

大豆异黄酮的功效与作用有哪些 带你了解大豆异黄酮的9大功效一、大豆异黄酮的作用功效相信大家都不知道大豆异黄酮的功效与作用是什么，大豆异黄酮的类雌激素作用可使女性皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性...[查看全文]

买了大量的枸杞怎么吃 枸杞对身体有哪些帮助一、枸杞具有价值1、保护生殖系统：枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高;增加睾丸、附睾的脏器系数，提高大鼠睾丸组织SOD活性，降低丙二醛含量，...[查看全文]

口香糖的好处有什么 吃口香糖应注意什么一、吃口香糖的五大好处1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆与甜味剂等调和压制而成的一种糖果，因为其基质黏性很强，咀嚼时能够清除牙齿和口...[查看全文]

康熙养生保健之道康熙一生与医学有不解之缘。平素不仅注意医药保健，熟谙养生之道，而且对医药科学，不论中医、西医都有涉猎。有关他的医药保健轶事也很多，下面略述几则。注重养生，不滥用补药古之帝王...[查看全文]

多食蔬菜根 御寒又祛病医学研究发现，多食蔬菜根可使人身体强壮，从而增强身体的抗寒能力。冬天吃蔬菜根不但能御寒，还可以祛病疗疾。茄根：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6克，每日服2～3次...[查看全文]