男人阳痿原来是这么回事男人阳痿，苦不堪言。医学上讲阳痿是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。人们在自...[查看全文]

粗粮配细粮营养更合理粗粮加工简单，其中保留了许多细粮中没有的营养成分，比如食物纤维素较多，并且富含B族维生素和矿物质。很多粗粮还具有药用价值：美国科学家发现，燕麦麸可调血脂、血糖，有利于防...[查看全文]

男人养肾 按摩运动不可忘男性保健在中国男人养肾是一个由来已久的男性养生之道，各种养肾的食物、偏方数不胜数，其实除此之外，运动养肾更利于健康，也更值得普遍推广运用，下面我们介绍几种男人养肾的...[查看全文]

健康食谱教你几招七天变着花样吃一周健康食谱适合女性的健康食谱一、一周健康食谱星期一早餐：馒头和草莓酱、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋１个、酱黄瓜。水果：西红柿或白萝卜１个。中餐：荞麦大米饭、香菇...[查看全文]

冬天的烤红薯怎么吃才健康冬冬天一到，就会看到一些大街上卖烤红薯的小贩。虽然我们都对街上一些烧红薯的健康安全隐患略知一二，但是还是经不住烤红薯那一番诱人的美味。所以了让大家更放心的吃街上的烤...[查看全文]

喝红豆豆浆的好处 豆浆的好处 红豆豆浆一、常吃红豆的好处好处一：养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、...[查看全文]

冬天吃火锅要避免4个误区冬在寒冷的冬季，街上的大大小小的火锅店的生意也好了起来，在这么冷的天气里，三五个好友聚集在一起，吃上热气腾腾的火锅，是一件多么幸福美好的事情，但是，在吃火锅别的时候...[查看全文]

春天每天三餐营养怎么搭配比较好春我们每天的生活都要吃饭，都要一日三餐，“春天每天三餐营养怎么搭配比较好”这个问题是每个家庭女人非常关心的问题，如是每天的吃饭安排能够使食物有营养，将会对家人...[查看全文]

厄杀肠道环境的5大食物其它肠道是维持我们整个身体消化和代谢过程的重要部位。与此同时肠道也是易郁积毒素和食物垃圾的地方。当然给肠道造成破坏和健康危害的，就是人们所进食的一些食物产生的有害毒素...[查看全文]

口腔溃疡喝点藕汤口腔溃疡吃什么蔬菜好?得了口腔溃疡应该吃啥口腔溃疡的美味治疗方莲出污泥而不染，其根莲藕亦为正气食材，补中益气还能清热除烦。据香港《大公报》3月31日介绍，春天上火，就最适合用莲...[查看全文]