冠心病患者喝牛奶好处多目前普遍认为，能降低血胆固醇的食物，均有助于防止冠心病的进一步发展。牛奶就是一种可以降低胆固醇的食物，对冠心病有益无害。牛奶为什么有降低胆固醇的作用呢？主要是因牛奶中...[查看全文]

夏天吃菠萝的好处夏菠萝是水果的一种，夏季很多人都很喜欢吃菠萝，因为夏季吃菠萝的好处很多，不仅可以减肥，还可以美容等，具体介绍如下。1、减肥。菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质...[查看全文]

小孩发烧吃什么 儿童发烧吃的几款食谱一、儿童发烧的4款食谱1.儿童发烧吃什么食物之米汤。其实我们平常在煮饭的时候，米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候，喝...[查看全文]

以动养生可以防治老年病体育锻炼对老年人平衡精神和心理状态，改善机体的新陈代谢，增强神经系统机能和稳定性，防止器官功能下降，提高免疫力，延缓衰老，加速病后身体机能的恢复都大有益处。下面介绍几...[查看全文]

叶酸对人体的功效 吃哪些食物可以补充叶酸一、叶酸的作用随着科学技术的发展，人类开始发现叶酸在其他领域发挥着新的用途。·对孕妇的作用孕期缺乏叶酸易致胎儿畸形、神经系统发育存在缺陷、甚至是流...[查看全文]

喝点杏仁露 可以清积消食胃病经过炎热酷暑的“折磨”，人体内的蛋白质、微量元素、脂肪等营养物质损耗了不少。随着天气日渐寒冷，人们的胃肠道迎来了修复期，胃口也变得越来越好。虽说冬季是补身体的最...[查看全文]

各种餐具“防毒”有诀窍冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是...[查看全文]

炎热夏日小小奶昔热量超惊人夏有研究表明，快餐店出售的奶昔饮料热量相当的惊人，因此，长期饮用容易导致多种健康问题。小小奶昔热量惊人奶昔热量高夏天到了，各种饮料也开始越来越受到人们的追捧，当人...[查看全文]

高粱米饭配什么菜 酸甜咸辣各有配法高粱米多用于制酒，而在北方是家中常备主食，高粱米做法多样，即可熬煮也可煮饭，高粱米饭辅以小菜或入油锅翻炒，加以配菜，都是一顿开胃并且健康的美食。高粱米饭既...[查看全文]

小米粥的功效 4款小米粥补脾养胃美容一、小米粥的功效1.补脾胃《本草纲目》提到：小米“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就...[查看全文]