春季养生必须坚持6原则春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。俗话说“一年之计在于春”，因...[查看全文]

静脉炎的护理措施有哪些 静脉炎的临床表现有哪些呢一、静脉炎的简要介绍静脉炎是临床上的多发病，常见病。男女均可发病，以青壮年多见。血栓性浅静脉炎可以发生于身体的各个部位，通常多发于四肢，其次...[查看全文]

更年期女性如何保健更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，那么更年期女性如何保健?更年期妇女的保健重点1、妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识...[查看全文]

警惕八个坏习惯让你折寿我们常听说“生命在于运动”，但是运动之后到底能增加多长的寿命，不运动又是否真会减少寿命呢?让医学专家来告诉你真实的世界吧。1、懒得动弹减寿10年一下班就坐在沙发上，边看电...[查看全文]

板蓝根的功效 板蓝根有哪些治病验方一、板蓝根之功效与作用板蓝根又叫作，靛青根、蓝靛根，为十字花科植物菘篮和草大青的根;或爵床科植物马蓝的根茎及根;或草大青的干燥根;或十字花科植物移蓝，以根、叶...[查看全文]

得了肾盂肾炎能吃豆角吗 什么食疗方能调治肾盂肾炎一、肾盂肾炎可不可以吃豆角肾盂肾炎可以吃豆角，豆角属于清淡食品，含有丰富的维生素。饮食中供给适量热能和脂肪急性肾小球肾炎的病人应卧床休息。热...[查看全文]

冬季犯困怎么办？三餐帮你有效改善冬冬季的到来，人们不光要养生，而且要提神，尤其是哪些上班族男性，冬季室外寒冷，而办公室又有空调，人就会感觉到犯困，所以下面我们就给接大家说说如何从三餐上帮助...[查看全文]

多吃蔬菜的好处长期不吃蔬菜的危害蔬菜是人们日常生活中最常见的食物，蔬菜的营养价值高，是补充人体营养元素的重要食物，所以多吃蔬菜的好处有很多。但是在生活中，也有很多人不爱吃蔬菜，长期不吃蔬菜...[查看全文]

橄榄油如何健康使用 用橄榄油炒菜对健康有危害吗一、橄榄油怎样使用比较健康橄榄油中富含单不饱和脂肪酸，就是油酸。油酸在高温下就直接变成反式油酸啦，反式油酸有害健康，所以橄榄油绝对不能加热。问...[查看全文]

冬季御寒暖身吃菠菜 教你做八道菜肴冬冬季的寒冷，让我们总想吃些会发热的食物来帮助自己暖暖身体，所以，在这个季节里，辣椒和羊肉、狗肉会受到大家的欢迎，不过，大家有想过用蔬菜来帮助我们自己在冬...[查看全文]