喝了过期牛奶会怎样 喝了过期牛奶补救办法一、过期牛奶有什么影响如今越来越多的人开始关注养生的知识，牛奶作为人所共知的营养饮料，它有着较好的保健医疗价值，因此越来越多的人会用牛奶作为日常补充...[查看全文]

在激烈运动中抽筋了千万别急着揉抽筋时，人们总是捶、揉、按等各种动作轮番上阵，但是只能在一定程度上改善血液循环，并没有拉开肌肉，抽搐着的身体依旧疼痛难忍。抽筋时究竟应该怎么办呢?抽筋其实就是...[查看全文]

养生保健 老外也背三字经量体重：要注意自己的体重，过度肥胖会缩短你的寿命。控制体重时应避免急剧减少饮食量和体重经常波动。少喝酒：酒能使人患肝癌、口腔癌和喉癌的可能性，酒还能使血压升高，导致...[查看全文]

红糖蒸鸡蛋的功效 分析红糖鸡蛋的宜忌人群一、红糖鸡蛋的做法红糖和鸡蛋都是日常生活中常见的两种食材哦，而红糖含有丰富的矿物质，尤其是铁质有关，所以甜甜的补血也好好的。而鸡蛋含有丰富的蛋白质，...[查看全文]

低血压患者吃什么好 老人怎么对抗低血压一、低血压患者吃什么好1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝...[查看全文]

香蕉与肾病患者“不合”肾病患者在日常生活中的饮食一直是备受关注的问题，肾病患者在日常生活中应该吃些什么呢，香蕉对肾病患者的恢复有没有好处呢，下面我们一起来看一下：香蕉与肾病患者“不合”在临...[查看全文]

海参的功效有哪些 海参的吃法和作用一、海参的五大神奇功效功效一：补肾益精阴阳双补海参有着非常好的补肾的作用，能有效调节人体的性激素，对于治疗常见的肾虚有着非常好的作用，有利我们的健康。另外...[查看全文]

红豆西米露排毒减肥功效制作原料红豆450克，西米100克，糖240克，椰浆1/2杯。制作方法1、西米浸泡30分钟，捞出放入热水中慢火煮至变透明，冷水冲泡15分钟，沥干水。2、红豆洗净，加适量水，移入蒸锅中蒸约40分...[查看全文]

核桃仁粥怎么做好吃 可以用于腰酸腿软患者一、生核桃仁可以吃吗核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃仁可以...[查看全文]

冬季瘦子也烦恼 饮食调节很重要冬在很多人为减肥而苦恼时，很多人也因为自己怎么吃都不长肉而烦恼。过瘦的人的体内的能量不足以抵御寒冷的侵袭，同时机体的免疫力也会降低。那么瘦人在冬季应该怎样调节...[查看全文]