“硬熬”让你的身体吃不消日常生活中我们经常会出现“硬熬”的情况，如该去厕所时不及时方便，疲劳的时候不及时休息，其实这些都是生活中的坏习惯，坏习惯当然会危害我们的身体健康，“硬熬”是会熬出病...[查看全文]

肚子疼怎么回事 肚子疼需要立即就医的9大信号想必人人都有过肚子疼的时候，也没有谁会把肚子疼当成一回事，大部分人都会认为肚子疼只是小毛病，忍一忍就好了。其实肚子疼也可能暗藏某些疾病信号，如果经...[查看全文]

煎服中药须知中药的煎煮和服用对药效有很大的影响。如果服用和煎煮的方法不正确，所服用的中药就往往达不到应有的治疗效果，或疗效大打折扣。为此，以下就如何服用与煎煮中药材提出十个点注意，仅供大家...[查看全文]

肩颈酸痛根本原因是这样的 肩膀颈部痛该怎么办一、肩颈酸痛会是什么原因一、活动过少导致颈肩疼痛一般上班族的肩颈酸痛，几乎九成都属于软组织病症，用仪器找不出原因，主要是由于大部分白领阶级缺乏活...[查看全文]

如何快速锻炼腹肌,如何快速锻炼出6块腹肌一、如何锻炼出腹肌侧身弯腰直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，呼气。再换一方...[查看全文]

宝宝出牙要注意这些事项育儿出牙，是宝宝生长过程中的里程碑之一。但是也可能伴随着各种各样的不舒服。所以中医指出，宝宝出牙要注意这些事项：1.发烧。在牙齿努力钻出牙龈的时候，难免会出现类似“伤口...[查看全文]

常喝姜糖水 冬季御寒的最佳选择冬季天气寒冷，寒风凛冽，御寒保暖是冬季养生的重点，中医食疗博大精深，有没有可以抵御寒冷的方法呢?当然了，常喝姜糖水就具有很好的御寒功效哦。民间广泛流传着这样一句...[查看全文]

饭后不宜立即散步从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。根据最近脑生理专家研究...[查看全文]

“三步走”助心衰患者平安度夏心力衰竭简称心衰，它是老年人高发疾病之一，但目前中年人的发病率也越来越高。那么面对炎炎夏日患者该怎么做呢?专家表示，心衰患者应该按照“防、控、治”三步走，这样就...[查看全文]

2022年福州装修公司如何选择？这个问题困扰了很多的业主！现在的装修市场比较复杂，装修公司多种多样，有小型装修公司、大型装修公司、承包商、装修游击队等等。很多业主都会面临这样一个问题，不知道哪...[查看全文]