大寒时节喝粥养生 韭菜粥温补肾阳大寒节气我们该如何养生呢?说到养生就不得不提到吃，如今什么食品最养生呢?可以说粥品是大家公认的一个养生食品。喝粥能暖胃养胃，驱寒保暖，还能祛病养生。下面就为大家...[查看全文]

大巨穴取穴方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，大巨穴位于人体下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下四分之三点的左右三指宽处，即为大巨穴。主治疾病：大巨穴的主治疾病为：腹泻、便...[查看全文]

大寒节气话养生 养生攻略齐分享现在已经进入了大寒节气，大寒节气的养生方法是大家所关注的，我们常说顺时养生，不同的节气特点不同，养生的方案也不同，那么我们在大寒节气该如何养生呢?日常养生要注意...[查看全文]

大寒时节到 推荐四款养生药膳马上就要到大寒时节了，大寒是是二十四节气中的最后一个节气，俗话说小寒大寒冰冻成团，大寒是一年当中最冷的时期。那么大寒时节要如何饮食呢?下面就为大家介绍下适合在大寒...[查看全文]

大寒时节到 谈谈起居饮食养生经现在已经进入了大寒节气，大寒节气是二十四节气的最后一个节气，俗话说，“小寒大寒，冷成一团”，这也说明大寒时节是一年中较冷的一个时段，那么大寒时节我们该如何养生...[查看全文]

大寒时节后 养生应该早睡晚起大寒是一年当中最寒冷的时期，所以我们应该调养好自己的身体，为自己补充足够的能量来抵御严寒。中医认为，大寒养生，要着眼于“藏”，其含义是此期间要控制好自己的精神活...[查看全文]

大寒时节进补正当时 推荐进补食谱不知不觉间，我们已经进入了大寒时节，大寒节气是一年中最后一个节气，大寒表示了寒冷的程度，可以说大寒是一年中最寒冷的节气，那么大寒节气我们该如何进补呢?下面我们...[查看全文]

大寒节气防“五寒” 喝热粥防肺寒时间过得真快，转眼间到了一年中的最后一个节气--大寒节气。俗话说，“大寒，大寒，抱成一团”，大寒的意思就是说寒冷到了极点，是一年中最寒冷的时段。那么大寒怎么养生...[查看全文]

大暑养生之道 五形人对号入座巧养生时下已经进入了大暑节气，这是一年中最热的时节。那么进入大暑之后我们该如何养生呢?五形人是指金、木、水、火、土五种类型的人，那么进入大暑之后，这五形人该如何养...[查看全文]

大寒时节巧喝粥 给你带来温暖与健康大寒时节到，因“寒气之逆极，故谓大寒”，大寒同小寒一样是一个预示天气寒冷程度的节气，那么在寒冷的大寒节气，我们该如何为自己带来一份温暖呢?下面就为大家介绍适...[查看全文]