6大症状出现说明女性肾虚了白领女性竞争压力大，生活没规律，情绪不稳定，免疫力也受影响，加上每天较少走动，长期坐在办公椅上，如果业余时间忽视锻炼，体质就必然会越变越差。还有，她们长期处在不通...[查看全文]

老人春季养肺按摩鼻喉春季天气干燥，风沙大，很容易感染肺部疾病，老人可以通过一些自我按摩来达到肺部保健，中医指出，老人春季养肺多按摩鼻喉：摩鼻：将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼侧上下按摩60次左右，...[查看全文]

改善睡眠穴位有哪些 改善睡眠的方法介绍一、按什么穴位可以睡觉1、按揉心包经改善睡眠心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。可以沿着...[查看全文]

脚癣如何治疗 推荐2个脚癣的治疗偏方脚癣属于真菌感染，常见的真菌为白色念珠菌，这种病可大可小，因为脚癣可以一年四季反复发作，病程比较长，如果不注意，还可能蔓延到身体的其他部位，导致其他部位真...[查看全文]

八个生活习惯有效防癌说到癌症，相信大多数人都谈癌色变，这是因为癌症治疗起来比较困难，而且对身体伤害很大。事实上，在日常生活中，养成一些健康的生活习惯，是可以预防癌症的。下面就随小编来详细了...[查看全文]

男人如何养生？冬季男人养生九细节男性保健冬季是一个适宜养生的季节，如今很多男性的健康出现了问题，这与男性朋友疏忽日常的养生有着密切的联系，所以男性朋友们要加强日常的养生，下面就为男同胞们介...[查看全文]

教你在家酿美酒6种药酒补足女人气血每个女人都想拥有面若桃花的肤色，与其花大笔钱买化妆品在脸上涂涂抹抹，不如泡点补益药酒喝，既能暖身驱寒，又可补气补血。什么酒可以拿来做药酒？配制药酒一般选用...[查看全文]

了解粗纤维食物 粗纤维食物有在生活中起到哪些作用一、芹类粗纤维食物不宜多吃芹菜类粗纤维含量较高的难消化食物，吃的过多不仅难消化，更会伤及胃肠，容易造成胃出血等病症。另外，某些蔬菜含有较多的...[查看全文]

春季养生 红枣打头阵！春春回大地时，养生第一季。中医认为，春季养生当以护阳、保脾、养肝为主。那么，在中医“药食同源”养生理论的指导下，春季里有哪些鲜为人知的鲜果佳蔬为我们养生所受益?它们又都...[查看全文]

揭秘白果怎么吃治疗妇科病 哪些人不适合吃白果一、白果怎么吃治疗妇科病白果治疗妇科病，女生到了一定年纪就会有妇科病的烦恼，白果可以治疗妇科病，白果治疗妇科病的方法是什么，白果的功效有哪些，小...[查看全文]