丹参的功效与作用人参功效与作用一、丹参的主要功效与作用丹参，为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全国大部分地区都有分布。性味：味苦，微寒。归经：归心、肝经。功效...[查看全文]

春季春捂的原则有哪些春季乍暖还寒，所以穿衣上要注意春捂，那么春季春捂的原则有哪些?“春捂”又该注意些什么呢?一、不忙减衣。初春到来，气温回升，是个逐渐变化的过程，不时袭来的冷空气使天气忽冷忽...[查看全文]

白喉病早期症状有哪些 白喉患者有哪些护理的方法呢一、白喉病早期症状有哪些呢感染白喉杆菌后1～4天就会发病。初期的症状是咽喉有轻微疼痛，以吞咽时为明显。一般说来，儿童的常见症状有低热、心跳加快、...[查看全文]

冬季养生 重点保暖三个部位冬季天气寒冷，寒冷是健康的最大的威胁，细菌容易在低温的环境繁殖，所以我们一定要做好保暖，那么冬季养生要注意哪些部位的保暖的，日常养生又要注意哪些问题呢?冬保“三”暖...[查看全文]

hpv病毒感染怎么检查 哪些途径可感染hpv病毒一、hpv病毒感染的检查项目有哪些(一)醋酸白试验醋酸自试验是将醋酸液涂抹或敷贴在可疑的损害上，外阴和阴茎损害在3～5分钟后变白，宫颈损害在1分钟内变白，而肛周...[查看全文]

瑜伽练习注意事项都有哪些一、瑜伽练习注意事项都有哪些1、初学者经常会肩颈紧张。不论在做伸展、转腰、平衡或是前弯的动作，大概九成以上的人都会不由自主地把肩耸起来，造成肩颈附近的肌肉紧张。如果...[查看全文]

瑜伽练习注意事项一、瑜伽练习需注意事项1、不要空腹做瑜珈最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不...[查看全文]

瑜伽练习初级者要注意事项 瑜伽练习的方式方法瑜伽是可以让人的身心得到很大放松的运动，现在也有越来越多的人加入练习瑜伽行列，练习瑜伽对于初级练习者来说，一定不能够操之过急，如果你太急于求成，...[查看全文]

瑜伽练习注意事项,在家练习瑜伽的五点注意事项一、练瑜伽的十三项注意事项1、练习之前最好空腹在练习瑜伽之前，最好一两个小时之内不要吃东西。瑜伽的体位动作是以人体的脊柱为中心,进行前后,左右的伸展...[查看全文]

瑜伽美背,瑜伽让你美背一、瑜伽可以减肥吗第一式：右腿向正后方撤出一大步，同时双手臂慢慢上扬，两大拇指和食指并拢，用力向上伸直，想象着手臂无限向上伸长，头部跟着后仰，保持背部肌肉全面紧缩状态...[查看全文]