过快的生活节奏不利于健康如今的人们成了被速度绑架的奴隶!”很多人都忙于工作，忙于应酬，没有时间休息不知不觉中，身心一点一滴的超负荷累积，直到积重难返。中医指出，过快的生活节奏不利于健康。急...[查看全文]

刺五加籽的功效作用 刺五加籽的食用方法一、刺五加籽的功效作用是什么1、刺五加籽的功效1）可以扩张血管并降低血压，还可以维持血压平稳，改善血液流变特性和改善微循环。2）改善高脂血症和高粘血症的血...[查看全文]

激光点痣留疤 点痣之后这些事情要注意一、激光点痣留疤激光点痣一般情况下是不易留疤的，所以点痣之后千万不要担心会留下疤痕。激光点痣的效果相对其他点痣方法是更靠谱的，而且它最大的优势是比较安全...[查看全文]

喉咙红肿有滤泡怎么办 喉咙肿痛的原因一、喉咙红肿有滤泡怎么办1、首先慢性喉炎和滤泡性咽炎在生活都要注意一些注意事项，患者在患病期间不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，少食油炸、腌制食物，多吃一些含...[查看全文]

春日宜养阳 菜蔬最为妙春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜...[查看全文]

久看球赛易疲惫 适量走动通经活络近几天，相信很多的朋友都在熬夜看球赛，等待四年已久的足球盛宴让球迷们大开眼界，但是熬夜却给身体带来巨大的伤害，我们要及时挽救熬夜的危害，那么熬夜之后该如何补...[查看全文]

立秋养生之道 起居有度适秋凉立秋怎么养生?时间过得真快，已经进入了立秋节气，立秋是反应季节变化的一个节气，立秋是秋季的开始，既然进入了秋季，那么我们的养生策略也要随之变化，那么立秋怎么养生呢...[查看全文]

90秒内做出改变让你健康一生每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。增强免...[查看全文]

老人白天吃粗粮最好粗粮口感粗糙，却很有营养,但是对胃肠功能较弱的老人来说，却很难消化，那么老人该如何吃粗粮呢?中医指出，老人白天吃粗粮最好。合理食用粗粮的确有很多好处，不但可以预防便秘、动脉...[查看全文]

装修是家庭中一件需要精心安排的大事，而选择合适的装修方式是至关重要的一步。在选择装修方式时，很多业主会面临一个选择：是自己找工人进行装修，还是选择找装修公司来承包整个项目呢？这个问题看似简...[查看全文]