洋葱有哪些营养价值 洋葱的作用分析一、洋葱的营养价值分析1、可以预防癌症洋葱中的硒元素是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是抗...[查看全文]

银耳莲子汤的功效健康又美味一、银耳莲子汤的功效与作用银耳莲子汤的作用抗辐射和肿瘤银耳莲子汤有抗辐射和肿瘤的能力，因为含有银耳的多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但能抗感染，还能...[查看全文]

冬天多吃应季食物营养又健康冬天吃什么蔬菜好小白菜。中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。菜花。菜花含有丰富的维生素类物质...[查看全文]

养胃的食品 食品养胃需要注意什么一、养胃的食品有哪些1、牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，...[查看全文]

茴香的功效与作用 你意想不到的功效茴香里面营养成分是非常丰富的，里面除了含有蛋白质、膳食纤维等，并且还有特殊的茴香酮和茴香醛两者挥发油，具有独特的香气和功效，只要是说的茴香的功效，大多数人...[查看全文]

赶走恼人的春困春白领焦虑“春困”让自己丢掉饭碗春天一到，上班族们睡不醒，起不来。上班哈欠连天，头昏脑胀不能正常工作，加上金融危机正值复苏期，行业竞争也相当激烈，不努力、不在工作状态的员工，...[查看全文]

冠心病患者应多吃什么冠心病近些年来，冠心病不仅发生率逐年上升，而且死亡率也在不断提高，所以每一个患上此病的朋友都应引起重视，及时进行科学的治疗，而且还应在饮食上进行调理和治疗，那么，冠心病...[查看全文]

蜂蜜对治疗咳嗽有很好的功效大家在感冒咳嗽的时候大多买一些枇杷浆来喝，市场上的大多止咳糖浆都含有蜂蜜，蜂蜜不仅可以养生，补充人体所需的物质，还能止咳。小编告诉大家一些蜂蜜在止咳用药的时候要注...[查看全文]

喝排骨汤能否补钙 排骨丰胸汤的食谱一、喝骨头汤能补钙吗补钙成为人们对健康养生一种重要的认知，男女老少都知道补钙的重要性，因此，市面上补钙的食物和补钙的药物都是非常的受欢迎，但是，对钙的知识...[查看全文]

雪梨南杏瘦肉汤补肺润燥秋季滋阴润燥中医四大食谱如今已经进入了秋季，天气明显变的凉爽，气候变的干燥，而此时也是养生的关键。因为经过了漫长炎热的夏季身体有所消耗，所以需要更加的呵护，为寒冷的冬...[查看全文]