六道中药养生汤 让你摆脱失眠晚上睡不着总是让人烦恼让人忧，失眠总是日日催人老，黑眼圈从无到有，白天无精打采，晚上对着天花板发愣……六道中药养生汤让你摆脱这种痛苦。三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦...[查看全文]

步行健身好处多 有助于接地气如今越来越多的人加入到了运动健身的行列，运动有很多的形式，如，打球，跳绳，骑自行车，爬山等都属于运动养生，步行也是一个很好的养生方法。步行深受大家的喜欢，研究发...[查看全文]

白斑病如何预防 白斑病的饮食该注意些什么一、白斑病如何预防1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。eg：蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间...[查看全文]

春季吃黄花菜苦刺花等野菜最易中毒眼下，走进昆明的菜市场，最吸引人的目光是那些地道的山茅野菜：棠梨花、金雀花、鱼腥草、板蓝根、香椿、蕨菜、水芹菜……嫩绿的枝叶，娇艳的花朵，全都成了餐桌上的美...[查看全文]

高钾血症的临床表现和诊断是什么 高钾血症有哪些治疗一、高钾血症有哪些临床表现和如何诊断【临床表现】取决于原发疾病血钾升高程度速度等病人一般无特异症状主要是钾对心肌和骨髂肌的毒性作用1.抑制心肌...[查看全文]

喝茶对牙齿有保健作用药茶民间有谚语说“常喝茶，少烂牙”，是指喝茶对牙齿有保健作用。众所周知，氟化物对牙齿有保护作用，而茶叶含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。研究...[查看全文]

不同体质的人要怎么搭配水果呢虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，不是所有的人都能吃同样的水果，下面来看看吧。那么各种体质该怎么搭配水果呢?营养专家为你指点迷...[查看全文]

过快的生活节奏不利于健康如今的人们成了被速度绑架的奴隶!”很多人都忙于工作，忙于应酬，没有时间休息不知不觉中，身心一点一滴的超负荷累积，直到积重难返。中医指出，过快的生活节奏不利于健康。急...[查看全文]

不同年龄段女人的冬季保养秘笈女性最害怕衰老，所以女性一定要做好日常的美容，养生。专家提示，各个年龄段的女性都需要保养，那么20、30、40岁这三个阶段的女性都该如何保养自己呢?一起来学学女性保养的...[查看全文]

好的修养能让人快乐人不可能只靠本能而度过有意义的一生，修养是人生的必修课。中医指出，好的修养能让人快乐。孟子认为自己有两项特点：一是知言，二是善养浩然之气。知言是指：在听到别人说话时，可以...[查看全文]