惊！精液的十大神奇作用男性在射精后会排除精液，精液也是受孕必不可少的物质之一，那么精液的作用还有哪些呢?专家介绍，精液的作用有很多，比如可以缓解失眠，还能起到消毒的作用，下面我们详细的为大...[查看全文]

芦根是什么 芦根有什么功效与作用一、芦根是什么芦根为禾本科植物芦苇的根茎，性寒，味甘。芦根全年均可采挖，除去芽、须根及膜状叶，鲜用或晒干。芦根的化学成分：根茎含多量的维生素B1、B2、C以及蛋白质...[查看全文]

办公族增强“战斗力” 新鲜水果不可少办公室久坐白领有苦恼有网友提问：“办公室里皮肤容易干，吃什么可以补水滋润?”专家：喝水最重要，水对身体的重要性是任何饮品都不可替代的，如果有喝茶喝咖啡的习...[查看全文]

开怀大笑延年益寿的“金玉良方”心情不好的时候做什么都是心不在焉，工作效率低下，心情好干什么都有劲头，而且身体也会变得更加的健康，各种疾病都会远离你，那么如何才能保持良好的心态呢?如果你能够...[查看全文]

老人应怎么预防睡眠不好?失眠的最基本定义就是睡眠障碍，在人的神经系统中，大脑是最复杂的一个部分。“健康的体魄来自睡眠”，这是科学家们研究后提出的观点。现代生活节奏快，用脑时间长，工作压力大...[查看全文]

喝汤进补别陷入三大误区秋季是一个滋补的好时节，适当的进补可以为身体健康打下基础，喝烫进补是一个很好的滋补方式，但是很多人却不知道如何健康的喝汤，甚至会陷入喝汤的误区，下面就为大家介绍一下常...[查看全文]

当心！噪音污染也会削弱你的生育能力育儿当今社会不孕不育的患者越来越多，引发不孕不育的因素有很多，如饮食不当，电磁辐射，不良的生活习惯等，可能你不会想到，噪音污染也是一个诱发不孕不育的因素，...[查看全文]

艾条炙的保健功效 如何使用选艾灸条一、艾灸条有哪些功效温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发...[查看全文]

什么是鸡胸 健身能矫正鸡胸吗一、鸡胸指的是什么呢胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum,chickenbreast)，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造...[查看全文]

长跑注意事项长跑的好处有哪些一、长跑有哪些注意事项注意呼吸节奏均匀。有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。当呼吸节奏与跑步节奏相适...[查看全文]