“休闲病”休闲过度无规律休闲最伤人对于上班族来说，每天忙忙碌碌的虽然累一点但是也比较的开心，身体还算健康，但是一到节假日，不用上班的时候反而会出现一些不适的症状，如头晕、恶心、浑身无力等不...[查看全文]

打篮球对人体有什么好处 打篮球的作用大揭秘一、打篮球的好处1.反映能力。打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于...[查看全文]

运动损伤的类型的原因 如何有效预防运动损伤一、运动损伤的分类在运动过程中及运动之后受机械性和物理性方面因素所产生的，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。那么我们应...[查看全文]

扛杠铃深蹲的方法 杠铃深蹲的正确做法杠铃深蹲这个动作是可以帮助我们练习臀部的肌肉和腿部肌肉的，还可以锻炼到我们腰部和腹部的肌肉，通过这个动作来健身的人应该都有一个这样的感受，做杠铃深蹲的时...[查看全文]

九月养生防秋燥吃什么？九月养生防秋燥吃什么？在秋高气爽的日子里，人们往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等。可适当地多服一些含维生素的食品或用中药食疗。饮食宜忌：宜多食：西...[查看全文]

过敏性紫癜传染性 过敏性紫癜常用治疗办法一、过敏性紫癜真的传染吗过敏性紫癜，是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，常伴腹痛、关节痛和肾损害，但血小板不减少。常伴腹痛、关...[查看全文]

喉咙红肿有滤泡怎么办 喉咙肿痛的原因一、喉咙红肿有滤泡怎么办1、首先慢性喉炎和滤泡性咽炎在生活都要注意一些注意事项，患者在患病期间不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，少食油炸、腌制食物，多吃一些含...[查看全文]

怎样练腹肌最有效 锻炼腹肌的方法有哪些8大方法让男人快速练出腹肌一、8大方法让男人快速练出腹肌1、应该如何锻炼下腹部当然，诸如悬垂举腿、仰卧举腿的练习会相对侧重腹部下半部分。但长期以来，人们一...[查看全文]

孩子膳食营养误区 儿童肥胖缘于三餐不科学育儿一项调查显示，近15年间我国肥胖儿童人数增加了28倍，7岁以下的儿童中，近1/5超重，7%是肥胖儿童。可是为什么会出现这么多的小胖墩呢，是因为无知生活水平的提...[查看全文]

儿童腹泻的中医特色防护儿童的腹泻和成人有很大不同，不能盲目用药。中药比西药副作用小，更适应体弱的儿童。你的孩子如腹泻，可以试试下面的方剂。最好到医院就医，按医生的建议用药。1、土茯苓汤组成...[查看全文]