鸡蛋怎样吃最有营养呢 鸡蛋有哪些营养成分一、鸡蛋怎样吃最有营养呢煮鸡蛋方法最简单，但是不要小看哟。煮鸡蛋可以将鸡蛋中的营养原汁原味的锁定在蛋壳里，可以说，煮鸡蛋的营养成分最高。人体易于吸收...[查看全文]

更年期失眠症如何调理 试试几款食疗方一、更年期失眠7大食疗方法1、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心...[查看全文]

冬天喝什么粥最养人？多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少?什么人不能喝粥?老人和小孩喝什么粥好?冬天来了，怎么喝粥最养人?今天就跟小编一起了解一下吧!冬季肠胃不好喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜...[查看全文]

一般酒酿蛋的功效有哪些 酒酿蛋怎么吃最好一、酒酿蛋是什么酒酿蛋是由珍珠糯米，甜酒酿，土鸡蛋，姜汁红糖，泰国野葛根提取精华，分成三小袋所组成，此配方发明创始人刘燕经过7年的研发，把原材料通过现...[查看全文]

冬季吃这九种食物不会有胖的后顾之忧冬冬季寒冷的天气为了能够抵御寒冷，我们摄入的一些糖、脂肪和蛋白质经过一系列的转化就会变成皮下脂肪，也就是我们常说的赘肉。冬季怎样吃才能不担心自己长肉变胖呢...[查看全文]

鸡肝的功效及禁忌 鸡肝的营养吃法一、鸡肝的药用价值【来源】为雉科动物家鸡的肝。【化学成分】食部每100克含水分75克，蛋白质18.2克，脂肪3.4克，碳水化物2克，灰分1.4克，钙21毫克，磷260毫克，铁8.2毫克;维生...[查看全文]

缓解高血脂的饮食疗法其它富贵病”正严重威胁国人的健康。要想赶走“富贵病”还要从养成良好的生活习惯做起。高血脂便是富贵病中的一种，高血脂症患者的血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度都超...[查看全文]

春季养生攻略：多甘少酸滋补脾胃春天已过掉大半，南方的温度已经接近夏初的温度了，不过北方还是阴凉阴凉的。春天给人一种特别容易困乏的感觉，喜欢赖床并且整个人提不起劲儿。一年之计在于春，春天是历...[查看全文]

喝醉酒应该怎么办呢 这些小技巧帮你避免酒后窘态一、避免醉酒窘态的小技巧1、在你知道你今天需要你喝酒的时候，就应该在喝酒之前吃点东西，要记住的是千万不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，...[查看全文]

好运，其实也是一种能力命由天定，运由己生。人的一生都有辉煌的时刻，只不过有的人来的早，有的人来得晚而已。人的好运从哪里来呢？01从好身体来拥有一个好身体不等于拥有一切，但失去了好身体将会失去...[查看全文]