康寿“藏”在习惯中健康与习惯密不可分。世界卫生组织指出：20年后什么最可怕?艾滋病、癌症，都不是，而是不好的生活方式。到2015年，发达国家和发展中国家的死亡原因大致相同，都是生活方式病。这意味着...[查看全文]

呼吸道疾病简单小药茶便搞定其它在冬天的环境里，有新鲜空气可以呼吸仿佛还不够，好的空气还需有一定的湿度。人的咽喉部位仿佛很脆弱又很坚强，可以敏感的感知天气变化，但又迟迟不发什么大病，难受起来...[查看全文]

春天里的火锅围炉之妙春春节刚过，这让人倒吸一口凉气的倒春寒却十足了得，即使吃罢了春卷，这天气也让人想念起了火锅。也好，红红火火又美美地吃一顿，这正是中国式新纪年的开门红。这几乎是北京冬天的...[查看全文]

健康饮食的十项原则 日常饮食有什么健康原则一、运动健康饮食的10个原则1、做准备时多吃水果每天一道富含淀粉的主菜(通心粉、米饭、土豆)每餐要有面包干、面包，或者其他谷类食品;每天2到3个水果。在运动时...[查看全文]

杜仲茶有副作用吗 喝杜仲茶有什么禁忌吗如今各种各样的茶类给人们的生活增加了不少滋味，杜冲茶便是不少人经常喝的一种茶叶。杜仲是一种食药两用的植物，可安胎养生，同时还具有减肥、延缓衰老等作用。...[查看全文]

桂花酒酿怎么吃法酒酿的营养价值一、桂花甜酒酿做法桂花甜酒酿的特色：色泽洁白，香味浓郁，阴凉甘甜。所属地区：上海小吃制作材料：糯米1500克，甜酒药25克，桂花少许。做法：1.将糯米淘洗干净，放入清水...[查看全文]

喝黄酒的好处 喝黄酒的健康理由一、喝黄酒的4大好处1、美容抗衰老黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1.B2.尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。2、增强免疫力黄酒含丰富的功能性低聚糖，...[查看全文]

护眼多吃开心果叶黄素是一种人体无法自制，需要从食物中摄取的营养成分，可以保护细胞免受自由基的伤害。北京大学近日一项研究发现，长时间使用电脑后补充叶黄素可以保护眼睛不受到电脑辐射的伤害。开心...[查看全文]

减肥比较好的运动有哪些减肥的话有很多的方法，具体要怎么运动减肥还是要看个人的减肥需求了。首先就是游泳了，这是一种很好的锻炼方式，不仅时间短，而且可以消耗掉大量的脂肪，而且一般次数也不用很多...[查看全文]

想招财转运吗？客厅布局4招帮你忙买个好房子，招财进宝是不少人的愿望。即使房子风水有问题，客厅装修时多注意也能帮自家转运。今天，小编就来讲讲客厅如何布局才能帮你招到财。1、 客厅在大门前一进大门...[查看全文]