简单2款饮品快速告别头发油腻 夏天常喝2款饮品告别头发油腻一、2款饮品快速告别头发油腻1、补中益气汤制法：取党参15克，黄芪12克，白术10克，当归10克，陈皮8克，柴胡8克，以水熬煎，熬至250～300毫升即可，分...[查看全文]

简单3个小药方终于不用吸溜着鼻涕过冬了冬天一到，鼻炎这个“老顽固”又开始四处闹腾。一旦被它瞄上，鼻痒、咳嗽、喷嚏就会通通找上门，让你在整个冬季都处于尴尬状态。生命君跟随老中医的脚步爱上了3个...[查看全文]

春季养生美味：海盐焗鸡春春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的...[查看全文]

蛋白质过敏的表现 如何应对蛋白质过敏一、什么是蛋白质过敏食物过敏大家都知道，蛋白质过敏是什么，可能知道的人不多。蛋白质过敏指的就是人体免疫系统对特定的食物产生了不正常的免疫反应。一般说来，...[查看全文]

豆浆食谱有哪些 豆浆里面可以加什么养生一、豆浆食谱(1)燕麦豆浆功能：五谷豆浆配料：干黄豆1/2杯，燕麦1/2杯。制法：1.将干黄豆预先浸泡好。2.将干燕麦和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，...[查看全文]

喝绿茶有什么好处绿茶的禁忌人群一、常喝绿茶的好处是什么能够延缓衰老绿茶中含有一种茶多酚物质，有很强大的生理活性以及抗氧化性，可以帮助人体抗衰老，是人体自由基的清除剂，是很有效果的。绿茶可以...[查看全文]

冬季适当吃凉 更加有助于健康冬冬季的时候天气是特别的寒冷的，所以我们很多人都是喜欢吃热的东西的，其实这个时候如果我们能适当的吃一些凉的东西更是有利于我们的身体健康的，也不失为一种冬季的保健...[查看全文]

多喝牛奶有什么好处 牛奶的营养价值牛奶中其实含有丰富的营养物质，对我们的身体是有很大的帮助的。在平时生活中我们可以多喝一些牛奶，有助于提高我们自身的免疫力，让我们的身体更加健康。但是现在很...[查看全文]

薏仁米怎么吃效果好 健康营养的吃法一、薏仁米粥的做法和营养用途：减肥健胃利尿抗癌腹泻风湿老年性浮肿女性肤色变白材料：苡米（薏仁米）50克，米80克，鸡肉5克，鸡蛋1个，菠菜10克（或罐头装芦笋1个），...[查看全文]

樱桃吃多了会怎样呢 樱桃是什么季节的水果一、樱桃吃多了会怎样呢樱桃吃多了会怎样？樱桃虽然营养丰富，但吃多了可能会导致各种的身体问题，比如：1、樱桃吃多了容易上火。樱桃多食会发热，会伤筋骨，败...[查看全文]