康健糊口小常识

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牛奶是人们糊口中不成贫乏的食品。它物美价廉，食用简略，但若“煮开就喝”，就会犯一些“想当然”的错误，使牛奶的养分价值大大低落。 喝法一：加糖越多[全文]

动作：五指并拢紧贴颈部两侧，沿颈部向后再向前搓擦。做8次后还原成准备姿态，每次做2~4组。手、面、颈是表露的体表部位，多为空调直吹的部位，搓擦后可推进局部[全文]

身体姿态会影响回忆 不记得你们的成婚留念日了？让老公试着单膝跪下，清楚的回忆就会在脑海中浮现。同样，气息或声音也能够唤起一 小我对遥远的童年[全文]

厦门网-厦门商报讯（记者 林桂芬 陈淑君 通信员 周春荣）《变形金刚3》火爆上映，影迷们列队旁观。8岁的晓婷（假名）看了3D片子《变形金刚3》后感觉眼睛痒痒[全文]

“报纸说了，一根雪糕几十种增添剂，还能吃吗？”近日，在北京向阳区红庙左近的一家超市，一位正预备买雪糕的密斯优柔寡断。雪糕店老板告诉笔者，受食物增添[全文]

多吃生果原来是一件很无益身心康健的，出格是在夏季，不少密斯都喜好吃各类分歧类型的生果，一来可消暑，二来更可协助消化，以至减肥瘦身。不外，[全文]

来历：家庭大夫在线 ：多食人造黄油和蔬菜油能无效低落胆固醇 这个真理源于哈佛大学大众卫生学院在上世纪50年代的钻研成果。其时钻研者发觉，利用含多不饱和脂肪酸[全文]

年轻的佳耦谁不想生一个茁壮的娃娃？而若何使孩子茁壮，若何优生优育却不必然为每个年轻人所知。十月妊娠，孩子呱呱坠地，是喜是忧须从成婚、有身就起头注?[全文]

若是你发觉本人睡眠品质不断欠好。这也许并不是你的睡眠体例必要转变了！此刻的职场人士负担着各类压力，所以更要学会敬服本人。下面咱们就为你引见五个非?[全文]

过咸食品 人体对食盐的心理必要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食品会毁伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞持久处于[全文]

大暑事后天气的特点是湿热，在这种气候下，人们往往会感受出汗不畅、全身黏腻、口渴心烦、夜间失眠、身体委靡，易形成体内阳气有余。再加上湿邪侵袭，此时，[全文]

钻研发觉，细嚼慢咽可刺激唾液的排泄，延缓机体衰老。由于唾液腺在排泄唾液的同时，还排泄一种腮腺激素，可被机体从头接收进入血液，抵当机体组织老化。因此[全文]

海都网—海峡都会报讯泅水事后耳中进水，导致听力降落、耳痛，如许的患者近期有所添加。大多是由于泅水、沐浴，耳朵进水后呈现耵聍栓塞。这是怎样回事呢？[全文]

海都网—海峡都会报讯季里的烧烤、暖锅……再加上熬夜，咽喉炎的症状比来比力多见。专家提示，比来气温较高，饮食不留意或糊口没纪律，容易“上火”，应注[全文]

带薪休假环球排名中国垫底 带薪休假成上班族奢望 正值暑期休假岑岭，带薪休假成为很多人关心的核心问题。美国有线电视旧事网(CNN)今天公布了一份列国“带薪[全文]

中国及美国专家颁发钻研演讲，忠告过分上彀可能导致青少年脑部呈现变异，令大脑皮层中担任处置情感、言语、视觉、听觉等功效的灰质萎缩，久远影响集中力、记[全文]

偶尔看到一则妙闻：出名宫廷诗人宋之问，在武则天部下负责文学随从。宋之问自恃仪表堂堂，诗文出类拔萃，该当遭到武则天的重用，但是武则天对他却未 曾看重[全文]

一、吃姜。生姜的辣味能使身体从内部生热，加强免疫功效。无论是制成蜜饯的姜，仍是生姜都有解毒、提神和消弭倦怠的感化。吃甜菜。经常感应倦怠的人大都血?[全文]

日本医学界日前一份康健演讲指出，食欲黑白与鞋子巨细有很大关系，若是你感觉胃口不太好，最好查抄一下本人的鞋子能否合脚。 西医以为脚是人体之根，脚?[全文]

诙谐、体谅、帅气的汉子是浩繁女性的追赶的对象，为了他们女人们往往放弃了原有的拘谨，斗胆表示本人的恋爱。可是，以下五种汉子不招人喜好反遭女人厌。 1[全文]

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