如何做瘦脸运动效果好

2024-04-16 来源：悦维资讯

如何做瘦脸运动效果好

女性是非常看重自己形象的，特别是希望自己有一个迷人的脸庞。但是，脸型这种东西都是先天形成的，要想进行改变难度相当的高。但是，一些瘦脸运动的效果还是非常不错的，女性朋友可以进行尝试，都能获得瘦脸的目的。那么，如何做瘦脸运动效果好?下面咱们就来详细看看瘦脸的运动吧。

头部与额头按摩

双手打开，手指微微张开并弯曲，分别放在头部的左右两侧，手掌根部按在太阳穴上，指腹点压头皮。然后从上往后地，沿着头部的弧线，用指腹轻擦10次。当指腹到达后脑勺时，头微微仰起，手指在后脑勺处轻轻推压。

眼部按摩

你双手握拳，伸出食指与大拇指，放在眉下和额头上，然后食指与大拇指夹着眉毛，轻轻往上提拉，固定动作后，闭上眼睛，令眉毛与眼睛之间的肌肉得以拉伸。

脸颊按摩

伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上，然后绕着颧骨用第二关节一边画圈按摩一边往上提拉，最后沿着腮骨往后轻擦至耳下。

下巴按摩

往上抬头，面朝正上方，令脖子充分拉伸，下巴高高抬起，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出声音，然后舌头往上伸出，从右往上，上往左，左往下，下往右地拉伸舌头。

有关如何做瘦脸运动效果好的介绍，大家应该清楚了吧。瘦脸的方法还是很多的，并且整个过程都比较简单，只要平时抽时间多进行练习，自然能够达到瘦脸的效果。另外，大家也可以尝试一些瘦脸产品，最大程度的帮助我们进行瘦脸。