宝宝不同年龄养护眼睛宝典

2024-07-05 来源：橙子资讯

宝宝不同年龄养护眼睛宝典

眼睛是心灵的窗口，从宝宝孕育的那一刻起，就要面对各种眼睛疾患和伤痛的侵袭，想要宝宝拥有一对明亮而清澈的眼睛，聪明的妈妈会根据宝宝年龄的不同，采取不同的保护措施。

胎儿前：

妈咪要避免受到不良因素的影响，眼睛的生长发育从怀孕的第一天就开始了。在出生前的漫长时期中，眼睛受伤的机会很多，因此，从怀孕开始，妈咪就应该避免可能受到的各种不良因素的影响，如宫内感染、妊娠中毒症、不适当使用药物、接触毒物和射线等，均有可能影响胎儿眼睛的正常发育。

新生儿期（出生—28天）：

尽量发现眼睛的先天异常，注意双眼的大小、外形、位置、运动、色泽等，如先天性白内障，青光眼等，并积极防治各种源于产道的感染性眼病，如念珠菌感染所致的眼炎。

婴儿期（1个月至1岁）：

避免外界不良因素对眼睛的影响，眼内斜。不少父母喜欢在婴儿床上方悬挂一些可爱的玩具，如果经常这样，孩子的眼睛很可能发展成内斜。但有些父母可能发现宝宝双眼有些对，可是到医院检查，医生却说不斜，这主要是由于人们习惯于根据黑眼球两眼白暴露得是否对称来判断眼球是否正位，而误认为的假性斜视。这种情况会随着眼睛的发育，逐渐趋于正常。

预防眼内异物。由于宝宝的瞬目反射尚不健全，此时应特别注意眼内异物，一旦发现宝宝的眼睛红肿、流泪，应尽早到医院就诊。

幼儿期（1—3岁）：

活动增多，谨防眼外伤，防止扎伤、烧伤和异物损伤。在此阶段，应加强对孩子的安全教育，如在奔跑时不要拿铅笔等尖物，以免摔倒时扎伤眼睛；在使用强酸、强碱等洗涤剂时，要让孩子避开，以免液溅到孩子眼中。

一旦发生烧伤，应立即用清水彻底冲冼，再去医院处理。若确诊为斜视，应积极治疗在日常生活中留意观察孩子的眼位是否正常，一旦发现孩子有斜视，就及时就诊，在医生指导下，确定手术最佳时机。养成良好的用眼习惯。

从一开始就应该让孩子养成良好的习惯，坐姿端正，看书时眼睛距书本1尺左右，同时看书的时间不宜过长，每次20分钟为宜。

不宜长时间用眼，勿使眼睛过度疲劳。孩子的眼睛尚处于发育之中，长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力直线下降。在此期间，要特别注意限制孩子近距离作业的时间。

一般每次不应超过30分钟。

预防感染性眼病。随着孩子与外界接触的增多，患感染性眼病的机会也明显增多了，如沙眼、麦粒肿等，结膜炎也十分常见。这些都是通过传染引起的，因此，最好让孩子有自己专用的毛巾、脸盆，以免使眼病在家庭中蔓延。

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