红茶养生暖胃又驱寒一、红茶怎么喝养胃暖胃的呢1.红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶可祛油腻、开胃口、助养生。...[查看全文]

春季应少吃酸性多吃甘味食物春天如何吃好、补好，打好身体底子?春季的常见病、多发病如何预防?春天怎么吃--多甜少酸春季养生以养肝为先，所以春天尤其应重视精神调摄，使心情舒畅。按照中医理论，怒伤肝...[查看全文]

喝什么汤降血糖 从饮食调理血糖高血糖指的是血糖超过了正常的范围，高血糖也是通常大家所说"三高"中的一高。长期血糖过高容易引起营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、心脑血管疾病等疾病。所以控...[查看全文]

儿童营养餐食谱 宝宝吃什么食物比较好三岁到六岁的儿童，正是身体发育的一个高峰时期，作为父母，就应该要让他们吃得好，给他们准备儿童营养的食谱，让孩子能够在这个阶段更加的健康成长，下面小编就来...[查看全文]

孕妇吃的粗粮都有什么一、适合准妈妈吃的4种粗粮适合准妈妈吃的粗粮有哪些1.玉米。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、淀粉、胡萝卜素、矿物质、镁等多种营养成分。准妈妈经常食用，可以加强肠壁蠕动，促进身体...[查看全文]

富含矿物质的食物补充矿物质身体才更健康一、矿物质的相关知识【铁】:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、...[查看全文]

消化不良药膳 健康调理身体胃病由于压力过大，节奏过快的工作于生活，我们很多朋友的饮食习惯不规律。从而造成了很多人都有胃部的疾病。而消化不良是由于先天禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起，轻症...[查看全文]

鱼鳞强记忆力 鱼骨磨粉可补钙鱼，是我们日常生活中常常端上餐桌的事物。我们平时总是说吃鱼有利健康，对身体有好处。但其实鱼身上各个部位的营养价值都是不同的，如鱼脑可以促进大脑发育、预防老年痴呆...[查看全文]

过敏体质吃水果是先切开放一会吃了新鲜果蔬后，是否觉得嘴巴又麻又痒?那你可要小心了!因为吃蔬菜水果也能让有些人过敏。在我国，蔬菜水果导致过敏的情况并不鲜见。近年来，我们接诊的因食用果蔬而过敏的...[查看全文]

《抗癌植物药及其验方》作品目录一 画001.一点红002.一技黄花二 画003.十大功劳004.丁香005.丁葵草006.七叶莲007.七星剑008.七叶一枝花009.八月札010.八角莲011.八角枫012.人参013.入地金牛014.儿茶015.刀豆016.了哥王三 画017...[查看全文]