心灵养吧 震后如何铺平受伤的心灵在天灾面前，我们显得那么无力，雅安地震让当地居民恐慌，眼睁睁的看着亲人离世，万分的伤心，专家介绍，真厚我们除了要重建家园外，还要尽快的走出地震给我们带来的心...[查看全文]

心灵氧吧 情绪垃圾也要及时清理想要快乐的度过每一天，我们一定要学会管理自己的情绪，如果出现不良的情绪，垃圾情绪，那么我们一定要及时的清理，这样才能更快乐。不良的情绪有很多，下面就为大家介绍...[查看全文]

心理亚健康的十大典型征兆我们常说，不仅身体要健康，心理也要健康，身心健康才是真正的健康，亚健康的分类也是非为身体亚健康和心理亚健康的，我们一般都很关注身体的亚健康，那么心理亚健康都有哪些症...[查看全文]

心灵鸡汤 其实不是营养汤多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程，对一些心血管病人和痛风病人来说，饮用大量的鸡汤对身体很不利，恰恰鸡汤里的鸡肉才是营养丰富的宝贝。多喝鸡汤其实就是摄取更多...[查看全文]

心灵鸡汤：强迫症的心理特征强迫症不是空穴来风，如果你身陷强迫的困扰，那么我们共同来看看你强迫的理由是什么，因为找到强迫的原因我们才好更好的面对强迫。当然下面我总结的原因，不是独立成了的，往...[查看全文]

心灵养吧：压力大时如何摆脱坏情绪?压力大的时候，摆脱坏情绪很重要。那么压力大时如何摆脱坏情绪?让脑袋静下来。压力源于现实与理想间失去平衡，应该试着去缩短这之间的距离，最好的方式不是喝酒、打电...[查看全文]

心灵健康 看看心理衰老的十大信号人有生老病死，衰老是我们必须要面临的一个问题，随着年龄的增加，我们的机体会逐渐的衰老，同时我们的心理也会逐渐的衰老。生理与心理的衰老不是同步的，有些人心理衰...[查看全文]

心率过快的原因 心跳过快怎么治疗一、引起心率过快的原因不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。引起心动过速的原因千差万别，最多见的是心脏本身有病...[查看全文]

心理：从睡眠状态看心理问题从睡眠状态判断心理问题，往往是通过睡觉时间、睡眠质量、每天的精神状态等一系列情况判断一个人的心理问题。一般抑郁症往往会在睡眠上表现出一些细枝末节，可通过水面判断抑...[查看全文]

心灵大扫除 甩掉心理压力迎新年喜迎2014，但是越是接近年底，工作压力就会越大，心理的压力也是非常的沉重，身心压力过大会影响身心的健康，所以在岁末之际我们不妨给心灵做一次大扫除，一起来吧!测测你的...[查看全文]