红景天有哪些药用价值 红景天能治疗哪些疾病一、红景天的8大基本功效1.双向调节作用人体健康要依靠肌体内的环境平衡，即阴阳平衡。红景天能调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，...[查看全文]

古代文人的养生轶事李清照的养生、长寿得助于她自幼喜郊游，并为多种技艺的爱好者。由于喜欢户外活动，常常接触大自然，除了筋骨得到锻炼以外，也养成一种豁达、豪放的性格。锻炼使书圣寿至古稀颜真卿（...[查看全文]

白癜风易扩散 做好防护很重要白癜风的形成一般是从小块白斑开始的，不疼不痒的，很多人并不会在意，但是我们都知道白癜风会出现扩散的现象，等到大面积出现白斑的时候就后悔莫及了，下面我们就为大家介...[查看全文]

接近大自然能缓解压力压力大时，拥抱大树和绿色能让你身心变轻松。其实，接近大自然能缓解压力，上班族可以试试。经常会看到一群上班族和大树“亲密接触”，还有些人会提前下车，从林荫道步行到工作单位...[查看全文]

常吃蘑菇防肝癌还美容研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经...[查看全文]

精选五道冬季养生食谱，家常菜养生效果最好冬季养生在餐桌上最能体现出来，按广东人的说法，家常便饭养生功效更好，所以有食疗药膳一说。今天哈秀时尚网健康频道小编为大家推荐精选的五道冬季养生食谱，...[查看全文]

精选几样适合女性冬天进补的食材冬很多女人到了冬天就会手脚冰凉特别的怕冷，经常感觉没有力气还有的会腿疼腰疼什么的，严重的到了冬天月还会有些不正常的，现在这个时候正是进补效果最好的时候，特别的...[查看全文]

精神萎靡吃什么 内调养生是关键一、精神萎靡的原因人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时，产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的，可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上，抑郁表...[查看全文]

精选食物消暑让你轻松度夏夏“苦夏”是指进入夏季之后，由于气温升高，导致食欲减退、体重减轻的现象。“苦夏”之人如何才能不苦?专家指出，只要正确饮食，即使烈日炎炎，也能过一个健康清凉的夏天。炎...[查看全文]

精选4款水果美食 安神又补脑说到补脑，很多人就会想到鱼类和坚果类。然而，脑细胞损伤记忆力差的人通常睡眠状况都不太好，既想补脑又要安神，以下几种水果便是你的最佳选择。下面，让我为大家介绍四种具...[查看全文]