冬季养生：哪类人群适宜吃辣椒？冬辣椒是一种可以帮助我们达到开胃消食和暖胃驱寒作用的食材，特别是在冬季，很多的朋友都喜欢用辣椒来达到驱寒的目的，不过，我们知道辣椒是一种刺激性的食物，所以，我...[查看全文]

刮痧的效果好不好呢刮痧的好处怎么刮痧好刮眉心治头痛：先在额头涂一层薄薄介质，再拿刮痧板从发际处由上往下刮至眉心正中间，重复20次。功效：有助清热、散头风，缓解夏日头昏脑涨。刮肩膀解僵硬：肩膀...[查看全文]

改善慢性鼻炎的食疗方其它现在很多人都有不同程度上的慢性疾病的，这些慢性疾病虽然不会影响我们的生活，但是也会给我们的生活产生很多的饿麻烦，其中慢性鼻炎就是一个烦人的病，其实对于慢性鼻炎我们可...[查看全文]

关节炎患者可以吃红肉么红肉不仅美味，而且很想，很多风湿性关节炎的患者都很喜欢吃。但是我们要知道，什么东西吃多了都是不好的。研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，接下来给大家做详细...[查看全文]

咳嗽怎么办十种食疗方推荐【导读】咳嗽怎么办？哪些食疗方效果更佳？虽然说咳嗽是很常见的一种疾病，并不是很严重，但是想要尽快治愈有时并不容易，今天本文为您准备了十种种治疗咳嗽的好方法。相信会给...[查看全文]

抵抗艾滋病毒入侵 六大预防方法很重要其它目前艾滋病患者越来越多，艾滋病在很多人看来跟绝症差不多，没有治愈的方法，并且目前艾滋病的医疗也很不完善。在平常生活中，就一定要掌握艾滋病的预防方法。...[查看全文]

待到秋高气爽 补水补气不能少秋待到秋高气爽补水补气不能少：秋天的气温和景色都是大家向往的，但这个季节人体会普遍缺水，而且会出现气虚现象，因此会有乏力的情况出现，吃东西的时候要注意补水补气，...[查看全文]

健脾暖胃的几种食物冬冬季寒冷怎么办?这里推荐几种健脾暖胃的食物帮你度过这个冬天。鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、...[查看全文]

春季养生保健 熟知春季饮食调养的禁忌春随着气温的回升，冬季已将过去了，春季已将到来了，春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就...[查看全文]

富锌食物有助孕妇自然分娩其它锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿推出子宫腔...[查看全文]