冠心病的食疗方法冠心病1.常见病型中医认为，本病多属本虚标实之证。不同患者之标本虚实有其不同的具体情况，其中尤以气虚血瘀证为场尔。1）本虚证　有气虚、阴虚、阳虚之不同。心气虚者，表现为气短胸闷...[查看全文]

健康生活养生理论必不可少养生是大家在饭后茶语经常会谈到的一个话题，比如食物中出现三聚氰胺、铅超标等等，为了避免这些，大家就应该对养生理论有一定的认识，可是怎样才是合理的养生方法呢，下面我们...[查看全文]

小米的养生功效有哪些一、小米的养生功效有哪些小米的营养成分很丰富，如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素，无机盐，淀粉等等，据研究，小米含有的维生素里维生素B12，维生素A，维生素D，维...[查看全文]

腰酸肾虚吃什么好腰酸肾虚吃什么好？很多人都会出现腰酸肾虚的症状，特别是中年男性，表现为腰部绵绵作痛、酸软无力，腰酸多是由肾虚造成的，需要食补。那么，腰酸肾虚吃什么好呢？一起来看看吧。腰酸肾...[查看全文]

小米紫薯粥怎么做 常吃米粥对身体的妙处紫薯小米粥的做法常吃小米糯米粥的好处一、紫薯小米粥的做法准备食材：紫薯去皮切块，小米洗净放入水中烧开。撇去浮沫，改小火。煮20分钟后放入紫薯。煮到变得浓稠...[查看全文]

黑木耳的四大传统养生疗效黑木耳和白木耳一样有它特定的养生治病疗效，它身上富含多种人体需要的营养要素，例如铁元素等。多吃黑木耳可以有效美化肤质、洗涤肠道等。除此之外，小编今天还将为大家解疑：...[查看全文]

柚子的功效是什么 柚子有哪些好处一、柚子有哪些功效柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄...[查看全文]

薏米红豆粥怎么做红小豆薏米有什么功效一、薏米红豆粥的做法步骤薏米红豆粥的做法一：家常薏米红豆粥食材薏米30克、红豆20克、大米10克。冰糖适量。做法1、薏米、红豆、大米均淘洗干净，薏米、红豆分别用...[查看全文]

小米粥要煮多久 小米粥的功效和作用一、小米粥要煮多久呢很多人喜欢喝小米粥，它不仅材料简单，做法更简单。别看它做法简单，但要讲究一个火候，时间不能长，但也不能煮不熟，所以煮小米粥也是有很多学...[查看全文]

醋泡黑豆有哪些功效 醋泡黑豆能治疗白头发吗一、醋泡黑豆有哪些功效黑豆对于上班族来说是一个宝贝，因为黑豆中含有的维生素A能缓解眼睛疲劳，抑制视力下降，十分适合过度用眼的上班族，尤其是经常码字的...[查看全文]