自测：10个男人9个虚 你肾虚吗？男性保健许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。如果你不知道自己否是肾虚，可以看看下面的...[查看全文]

自测 你的心理年龄衰老了么？我们常说50岁的人有着30岁的心，这就向我们揭示了一个问题，我们有生理年龄也有心理年龄，我们的生理年龄会衰老，心理年龄也会衰老，那么我们该如何判断心理年龄是否衰老了呢...[查看全文]

自摸乳房 及早发现乳腺疾病现代社会乳腺疾病频发，专家建议，女性朋友在日常生活中不妨时常时常摸摸自己的乳房，检查是否有所异常，可以尽早发现各种乳腺疾病。一、肿块早发现很多女性都有这样一个误区...[查看全文]

自查女性肾虚的6大信号我们一般认为男性才会肾虚，其实不少女性朋友也存在肾虚的症状，比如许多白领女性就是肾虚重点攻击的目标，如果你有以下症状那么就代表你存在肾虚的危险了。★脱发增多你曾拥有一...[查看全文]

自我调理 缓解经期嗜睡经期嗜睡又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等，是指女性在月经来临之前或经期出现的昏昏欲睡的现象，一般情况下属于正常现象，只要做好调理就可以缓解嗜睡的症状。经期困倦...[查看全文]

自查九方面可知牙齿健康状况 预测疾病自查牙齿口腔是否健康1.刷牙时刷毛是否有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎;2.照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可...[查看全文]

肚脐眼疼想吐拉肚子是怎么回事 拉肚子该怎么办一、肚脐眼疼痛想拉肚子是为什么肚挤眼上面痛可能是急性肠胃炎，我们来了解这一疾病：典型症状:肠道吸收水分增加（65%）深黄色或带绿色的水样便（65%）腹痛（...[查看全文]

老年人长寿具备的生理及心理特征长寿老人大都具备如下生理特征，1.眼有神2.牙齿坚3.前门松4.后门紧5.形不丰6.声息和7.腰腿灵8.脉形小长寿老人大都具备如下生理特征1.眼有神老年人目光炯炯有神，说明大脑的生理...[查看全文]

冬季养生必备的六款养生茶饮药茶冬季是个养生的好时节，茶饮养生也是一个很好的选择，那么冬季我们该喝什么样的茶饮呢?下面养生专家就为大家推荐六款适宜冬季养生的茶饮。中医认为，常饮茶可促进身体血...[查看全文]

干燥冬季的四个护嗓窍门冬季是呼吸道疾病的高发疾病，这个季节更要注意“护嗓”，要多喝水、注意休息、预防感冒等等，关于护嗓小编总结了下面的几个预防措施，大家不妨试试。窍门1：淡盐水漱口盐有很好...[查看全文]