健康过春节春节饮食要注意健康过春节，每到年底，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。肠道功能不佳，“毒素”就会因停留体内过久而重新被吸收，导致身体提前...[查看全文]

古代女子抑郁症靠荡秋千治疗秋千是很多人喜欢玩的事情。尤其是小孩子坐在秋千上，父母在后面帮忙推孩子，这是多么温馨的画面。荡秋千在古代就是很受欢迎的事情，而且荡秋千也是强身健体的运动。秋千古称...[查看全文]

冬季多吃哪些水果蔬菜有益于防上火冬季气温寒冷、风大，天气比较干燥，人们很容易出现上火的症状，因此平时大家要多注意多喝水，同时在饮食方面尽量多吃一些防上火和补水的食物很有必要，那么冬季多吃哪...[查看全文]

鸡粪粪是酸性还是碱性 食疗养生从原材料开始发展种植绿色食品，是现代化农业的重要方向和目标。现如今有机食物，绿色食物的价格不菲，消费者对于绿色安全食物的诉求也更加迫切。而种植食物所用的肥料的...[查看全文]

冬季饮食能降火 各种上火 都不怕冬冬季上火是件很普遍的事情，因为气候的干燥，如果我们在生活中稍不留意，必然会引起身体健康出问题，不过，我们有不少的方法可以应对这些上火的问题，用饮食，下面的方...[查看全文]

新鲜橘子皮可以让你口气清新其它口臭这个名词我们并不陌生，在日常生活中也有很多人因为自己有口臭而非常的尴尬，那么我们应该怎样除去我们的口臭呢，下面我们跟随着小编一起来看一下：新鲜橘子皮可以让...[查看全文]

极易弄错的八大养生之道误区一：吃饱喝足有利健康俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，长此会引起肥胖，加速衰老，引发心脑血管疾病。有资料显示，...[查看全文]

早餐几点吃最好早餐几点吃最好，都说早餐很重要，要占整天能量提供的30%，可你知道中国的白领们还差多少吗?很不幸，我们的早餐仅仅占到全天能量的2%同志们仍需努力啊!一些人早晨起得早，早餐便也吃得早，...[查看全文]

远离血管类疾病 从多吃活血食物开始冠心病河里的泥沙堆积在河床，会导致河道淤塞。人的血管也一样，如果血液处于高凝状态、血流迟缓或血管壁不光滑，就会导致淤血阻滞、血管狭窄或闭塞。尤其是高血压、...[查看全文]

小黄米的功效 盘点小黄米的做法大全小黄米的功效与作用小黄米的营养价值一、小黄米的功效与作用小黄米其实就是我们平时食用的小米，这种食材在生活中十分常见，小黄米因其丰富的营养价值成为人们煮粥的...[查看全文]