怀孕9个月要坚持适量运动育儿怀孕9个月即为33-36周的时间段，这个时期的准妈妈该如何护理呢?中医指出，怀孕9个月要坚持适量运动。宝宝各个器官已经发育成熟，身体变成圆形，皮肤开始有光泽，拥有大约51厘米...[查看全文]

沉香的功效与作用 沉香的药用价值有哪些一、沉香的作用与功效（一）沉香木的功效辛、苦，温。归脾、胃、肾、肺经。降气温中，暖肾助阳。治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋...[查看全文]

老年人必知的护眼六法宝 择食可养目眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护好眼部的健康。老年人朋友更容易出现各种眼科疾病的困扰，如青光眼，白内障，老花眼等都是老年人高发的眼科疾病，那么老年人朋友该...[查看全文]

脖子上长硬疙瘩的原因分析 脖子上长硬疙瘩的饮食调节一、脖子上长硬疙瘩到底是什么原因1、内分泌失调人体内分泌失调能引起皮肤长疙瘩、痘痘等症状，对于这种情况应合理安排饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻...[查看全文]

口香糖咽下去怎么办才好 口香糖吃多了会如何一、口香糖的营养成分介绍1、碳水化合物：碳水化合物能为人体提供能量，参与细胞的组成和活动，增强肠道功能。2、磷：磷是人体必备的矿物质之一，进入人体后能...[查看全文]

喝蜂蜜减肥让你五天可轻松瘦十斤一、喝蜂蜜减肥方法早晚一杯蜂蜜水每天晚上起床与睡觉之前喝一杯蜂蜜水有很好的瘦身效果，上起床后，空腹喝一杯蜂蜜水再吃早餐，可以促进肠道蠕动，方便排出废物。另外晚...[查看全文]

大蒜壮阳吗 真相是这样的 壮阳的方法一、大蒜壮阳的效果如何“大蒜能够强精”的科学研究，实在是少之又少，找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜，为什么?因为大蒜是对抗癌症...[查看全文]

榴莲的核能吃吗 榴莲核可以煲汤吗一、榴莲的核能不能吃榴莲的核能吃吗？小编在此跟大家说：答案是肯定的。榴莲的核是可以直接剥皮吃的，而且它的味道其实是有点像板栗的；当然它也可以煮来吃，煮的水可...[查看全文]

喝土豆汁，降血糖其它拿土豆当主食，对一些慢性病还有保健功效。中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣介绍了一些土豆的保健作用。喝土豆汁，降血糖土豆淀粉是抗性淀粉，这种淀粉在体内不易被吸...[查看全文]

关于秋季饮食我们要注意什么呢秋进入了8月的中旬其实我们就慢慢的进入了秋季，秋季相对于其他的季节而言，我们的天气是越来越冷的，很多的身体健康也是在秋季的时候比较容易出现问题的，那么关于秋季饮...[查看全文]