女人该如何辨血相养容颜？中医认为女子以血为本。女性的月经、怀孕、生产、哺乳四大险区，处处考验血气的虚实平衡。除了健康之外，血液还关乎美貌，只有血足才可以有皮肤红润，才可以有青春美貌。血相你...[查看全文]

女人贫嘴有益心理健康女人贫嘴有益心理健康?男人如果听到这句话一定会非常奇怪。心理专家指出，通常而言，只要贫嘴得适当、不过火，的确对女性心理健康有好处。一项心理调查表明，普通女性保守秘密的时...[查看全文]

女人补钙吃什么食物好?女人很容易缺钙，尤其是在哺乳期，女人补钙健骨不仅有利于自己骨骼健康，也会有利于后代的健康，那么女人补钙吃什么食物好?想要成为“亭亭玉立”的健康女人，补钙不可少。但女人最...[查看全文]

女人要美丽最关键其实还是对症喝汤喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些汤才能达到美容的效果呢?皮肤灰暗、睡眠不好的女性：虫草老龟--冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益...[查看全文]

女人调理气色的天然养生方法吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。吃什么好?如何通...[查看全文]

女人要补肾 肾气充足魅力无限肾乃先天之本，肾虚会影响身体的健康，影响到你魅力的容颜，肾虚不仅是男性朋友的苦恼，也是女性朋友的困扰，越来越多的女性被肾虚所烦恼，那么女性肾虚该如何改善呢?下面就...[查看全文]

冬季养生滋补 小心有误区冬季是养生滋补的重要季节，保温御寒是主要内容之一。但是，很多人采取的保暖措施不尽合理，有些土办法，看似有效，其实大错特错了。饮酒御寒生活在东北林区的伐木工人有饮酒御...[查看全文]

卵巢囊肿让生活不再美好卵巢囊肿是妇科类的常见病，有良性和恶性之分，各种年龄的女性朋友都有可能患上此类疾病，但是，以20岁-50岁年龄段最为多见。卵巢囊肿的早期并没有什么特别明显的表现，随着囊瘤的...[查看全文]

盖浇饭油盐超标 久食引发高血脂盖浇饭是最常见的一种食物，米饭，蔬菜一起食用，既方便又美味，但是很多人却不知道，盖浇饭也存在很大的健康隐患，专家提醒，盖浇饭通常会存在油盐超标的现象，极有可能...[查看全文]

不良睡眠习惯 健康伤不起我们每天都要睡觉，睡眠的习惯会直接影响到身心的健康，让你发胖，记忆力减退，甚至会增加患癌的风险。那么哪些睡眠习惯会影响身体健康呢?下面我就为大家介绍不同睡眠习惯对健康...[查看全文]