经常食用芦笋能有效保护肝脏对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐可经常食用莴笋、竹笋、芦笋。因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋：增食欲、防...[查看全文]

经常食用松子能够让您的身体更加长寿在这个忙碌的社会里，人们除了赚钱，就真的没有想过自己的健康吗？真的不想老了之后和自己的孩子共度天伦之乐吗？真的不想看着自己的孩子长大成人结婚生子吗？或许你...[查看全文]

想要改善视力试试食疗偏方现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐几个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼...[查看全文]

红枣怎么吃6种吃法最营养红枣的营养价值健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗...[查看全文]

雪莲果禁忌 雪莲果的吃法推荐一说到雪莲果，肯定会有人想到天山雪莲，不过这两者完全没有联系。雪莲果长得很像番薯，但是它不含淀粉，所以口感爽脆，吃法多样。不过雪莲果虽然好吃，也是要注意一些饮食...[查看全文]

发芽土豆还能吃吗?当心食物中毒土豆发芽了还能吃吗?土豆，是生活中最最普遍的一种食物它因物美价廉而倍受大众的喜爱，因而不少人喜欢一买一大包。但过多的土豆不能一次性吃完，就会出现滞留发芽的情况，...[查看全文]

喝绿茶的功效与作用有哪些 老年人喝绿茶的4大禁忌一、男性喝绿茶的6大养生功效营养丰富、防衰老、抗辐射，这三大功效集中起来是不是让男性朋友很动心呢?那么到底是什么食物同时具备这三种功效呢?答案就是...[查看全文]

儿童吃什么早餐最营养 上班族早餐吃什么最有营养一、学生早餐吃什么最有营养1、黑芝麻糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。2、红薯杂粮...[查看全文]

蜂蜜过敏症状过敏反应发生的机制划分为三个阶段一、蜂蜜过敏症状过敏反应是指已免疫的机体在再次接受相同物质的刺激时所发生的反应.反应的特点是发作迅速、反应强烈、消退较快；一般不会破坏组织细胞，...[查看全文]

鸽子汤怎么炖最营养 女性的美味好滋补一、鸽子汤如何炖天麻炖鸽子材料：乳鸽;1只天麻;5克火腿;10克香葱;3棵生姜;1小块。调料：高汤;3大匙料酒;1小匙精盐;1小匙味精;小匙。做法1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯...[查看全文]