促甲状腺激素偏高是甲减还是甲亢？促甲状腺激素对人体的重要性非常大，然而现代生活中甲状腺激素问题越来越成为一种威胁人们健康的饮食，尤其是对于女性们来说情况更加严重，因为女性的甲状腺激素分泌更...[查看全文]

经常食用酸奶有助慢性胃炎使用乙酰水杨酸引发胃炎是一个常见的全球性问题，而医生建议使用酸奶益生菌来缓解不同的胃肠道疾病，如炎症性肠病、腹泻、肠易激综合征等。但益生菌对胃病的治疗作用却鲜为人知...[查看全文]

经常食用黄豆的好处 黄豆的功效及吃法一、黄豆的生理功能目前，研究人员认为黄豆中含有的异黄酮类成分是保健食品、药品、营养学研究的焦点之一。黄豆的生理功能主要有以下几方面：抗肿瘤作用主要对性激...[查看全文]

经常食用红色食物能养心我们身边的食物可谓五颜六色，千奇百怪。先不论其形状，单观其色就有许多养生的大学问。不同的颜色会对应我们身体的不同区域，现在小编带大家看看这些五颜六色的食物的具体对应之...[查看全文]

经常食用芦笋能有效保护肝脏对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐可经常食用莴笋、竹笋、芦笋。因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋：增食欲、防...[查看全文]

经常食用松子能够让您的身体更加长寿在这个忙碌的社会里，人们除了赚钱，就真的没有想过自己的健康吗？真的不想老了之后和自己的孩子共度天伦之乐吗？真的不想看着自己的孩子长大成人结婚生子吗？或许你...[查看全文]

想要改善视力试试食疗偏方现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐几个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼...[查看全文]

红枣怎么吃6种吃法最营养红枣的营养价值健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗...[查看全文]

雪莲果禁忌 雪莲果的吃法推荐一说到雪莲果，肯定会有人想到天山雪莲，不过这两者完全没有联系。雪莲果长得很像番薯，但是它不含淀粉，所以口感爽脆，吃法多样。不过雪莲果虽然好吃，也是要注意一些饮食...[查看全文]

发芽土豆还能吃吗?当心食物中毒土豆发芽了还能吃吗?土豆，是生活中最最普遍的一种食物它因物美价廉而倍受大众的喜爱，因而不少人喜欢一买一大包。但过多的土豆不能一次性吃完，就会出现滞留发芽的情况，...[查看全文]