白领一族必知的十大健康新标准白领一族是亚健康的最大人群，很多人对于亚健康也有一定的了解，身体不舒服但是检查的时候却没有任何疾病的症状，这就是亚健康的特点，所以没有疾病并不代表你是健康的，下...[查看全文]

白领一族常喝菊花茶养眼很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，...[查看全文]

白领一族怎样消除疲劳感表面上看白领一族上班坐着非常清闲，可白领一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气?怎么才能快速远离疲劳呢!一、头部按摩大脑劳累过度，氧气供给不足，人...[查看全文]

白露时节 做好心脏报价保健是关键秋季是心血管疾病的高发期，所以我们一定要做好心脏的保养，小编总结了白露时节八个养护心脏的方法，一起来看看吧。1.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括...[查看全文]

白领一族不可不知的护颈常识颈椎病已经成了白领高发的疾病，颈椎病的发作给我们的健康带来了很大的威胁，很多人认为自己脖子僵硬就是患了颈椎病，其实这也未必，下面我们就来了解一下颈椎病都有哪些症状...[查看全文]

白领一族健康危机重重 六大恶习是真凶白领一族光鲜亮丽是很多人羡慕的职业，但是白领一族的健康也是我们最关心的一个话题，如大多数的白领一族都有亚健康的症状，那么是什么因素导致了亚健康的出现呢?专...[查看全文]

白领10种危险生活方式“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在...[查看全文]

白领一族必知养生方法 保证睡眠适当运动白领一族是亚健康的易发人群，也是很多疾病的亲睐人群，工作压力大，运动时间少，这都是导致疾病的隐形因素，所以上班族一定要做好日常的保健，这样才能保证身体...[查看全文]

白露时节这些疾病要当心！今天迎来了农历二十四节气中的白露节气。专家提醒说，此时节，公众在调养身体时，要当心3种呼吸道疾病。医院营养科主任李艳玲表示，白露是全年昼夜温差最大的一个节气，一般昼...[查看全文]

白露时节推荐四大饮食滋补佳品一场秋雨一场凉，随着寒意的来袭，马上就要迎来白露节气了，白露时节是昼夜温差最大的时候，温度降低会银达很多的疾病，所以在白露时节一定要做好日常的养生，那么白露时节...[查看全文]