白露昼夜温差最大 防寒防燥保健康9月7日是我国二十四节气的白露节气，白露节气昼夜温差最大，这样的温差对身体健康极为不利，专家介绍，白露时节要注意保健养生，要做到防寒、防秋燥，下面就为大家介绍白...[查看全文]

白露时节话养生 谨防秋凉和秋燥今年的9月7日是二十四节气中的“白露”，白露意味着秋季凉爽的季节即将开始，早晚温差相对比较大。根据中医五行学说，露时节已入秋，秋季五行属金，对应肺，肺的功能是主气...[查看全文]

白领一族如何养生众所周知，现在的都市白领生活节奏非常快，生活压力也非常大，所以很多白领健康存在问题，那么白领一族如何养生?一养：科学饮食很重要吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃...[查看全文]

白领一族如何预防头痛26岁的周小姐是一名典型的办公室白领，她平均每天有8个小时是坐在电脑前工作的，这份工作已经持续了三年。这些日子以来，周小姐工作时老是觉得脖子发紧，全身疲倦、眼睛发胀，还头晕...[查看全文]

白露时节进补正当时 推荐滋补药膳7号我们就迎来了二十四节气的白露节气，俗语云：“白露勿露身”，意思就是说到了白露，就不要赤膊裸体了，以免着凉。白露时节岁一年中昼夜温差最大的一个时段，凉爽的秋...[查看全文]

白领一族亚健康的6大元凶看似光鲜靓丽的白领，其健康备受折磨，很多白领一族的身体都存在不健康的情况，下面就为大家介绍白领生活中的6大健康杀手，白领朋友们一定要提高警惕了!Top1、座椅它可能让你患因...[查看全文]

白领一族必备的五大心理保健妙方白领丽人是我们羡慕的一个职业，风吹不着日晒不着的，很轻松的就能赚钱养家。殊不知，白领丽人也会出现很多的健康危机，如心理疾病也是很常见的。那么白领一族该如何做好...[查看全文]

老年人用药谨记3大注意事项老年医疗保健已成为社会广泛研究并日益受到重视的问题。由于人口老龄化，许多疾病的发生是随着年龄的增大而增长，人老病多，特别是慢性疾病。因此，老年人同时使用多种药物治...[查看全文]

杜仲补肾安胎 推荐安胎养神9种中药中药有些也有安胎的功效，但是不同的中药，安胎的方面和侧重是不一样的，中医专家介绍说，如杜仲补肾安胎，而紫苏理气安胎，艾叶有止血安胎的功效，下面就是九种常见的...[查看全文]

科学饮食让你更健康 牢记10项饮食原则中医讲究药食同源，吃对了会对身体起到良好的保健功效，老年人身体各项机能和免疫力都相对下降，更容易受到疾病的侵袭，如果能够做到合理的科学的饮食就可以起到保健...[查看全文]