10大坏习惯合理使用没想到也有益健康任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。最近看了篇报道，英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的“坏习惯”。合理使用有利...[查看全文]

老人长寿秘笈 美日加各不同日本冲绳县大宜味村、加拿大爱德华王子岛和美国加利福尼亚南部洛马林达市是世界著名的三大“长寿区”。在那里，人们对自己的健康充满着骄傲和自信。日本冲绳县大宜味村、加拿...[查看全文]

了解鹿肉的功效 鹿肉的做法大全一、鹿肉的功效有哪些鹿肉的特点是肉质细嫩，瘦肉多，肥肉少，结缔组织少、鹿肉中含有丰富的蛋白质，钙磷铁以及适量的脂肪和维生素。鹿肉中脂肪和胆固醇含量都很低，滋补...[查看全文]

春季最好吃黄花鱼春季是进补的最佳季节，那么我们大家可能都爱吃一些鱼，觉得鱼的营养价值很高，真是这样的，那么你知道春季吃什么鱼最好吗?专家建议是黄花鱼。黄花鱼是大小黄鱼的统称，也叫石首鱼，每...[查看全文]

健康就医之路 切记“六个谨防”哪个人这一辈子没有个小病小痛的，基本上每个人都有到医院就诊的经历。其实医院就诊的流程无外乎挂号-取病例-看病-结账取药。不过这么简单的流程还是会有患者搞错的哦，我...[查看全文]

咳嗽推荐的食谱 孕妇与孩子咳嗽是怎么回事一、能缓解咳嗽的5种食物1、干咳痰少——萝卜陈皮汤材料：取白萝卜250克，陈皮(药店有售)3克。做法：将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日1剂，分两次服完。适...[查看全文]

喝柚子茶的功效有什么柚子茶的正确喝法一、喝柚子茶的功效1、除斑美白柚子中富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。实践证明，依靠喝柚子茶来实现美白比用化妆...[查看全文]

冬天吃什么黑色食物比较好冬现在的人们越来越注意冬季的养生生活，在冬季选择大量的食材，对自己的身体进补，但是在寒冷的冬季，空气比较干燥，吃多了进补的食物后会导致身体容易上火，下面将为您介绍冬...[查看全文]

冬季保暖多吃效果也并非好冬在生活中，很多朋友对于冬季的饮食有一些误解，大家认为多吃一些食物能很好的达到保暖的作用，但是专家们却想告诉我们，多吃并非是一个保暖的好方法，而均衡的饮食才是冬季保...[查看全文]

健康饮食八食物 缓解身上小疼痛其它久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我们的身心。虽然...[查看全文]