老年人养生需遵循“五戒”老年人是弱势群体，主要说的是身体健康方面，老年人养生要注意下面的五戒原则，同时建议老年人要从身心两方面经行保养。一戒性情懒惰适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳...[查看全文]

老年人冬季养生三大战术从中医学的角度讲，冬季是自然界万物收藏的季节，人们要注意防寒保暖，敛阴护阳。老年人由于自主神经功能下降，体温调节功能减退，基础代谢率低，防寒能力格外差。所以老年人在冬...[查看全文]

老年人冬季保暖策略 围巾护好后脖颈老年人冬季怎么保暖呢?对于老年人来说，随着年龄的逐渐增加，身体的素质会越来越差，抗寒能力也越来越差。寒冷对老年人来说是一个健康的挑战，甚至可能会导致疾病的发...[查看全文]

立秋养生：防暑除湿保养脾胃立秋意味着暑去秋来，天气是凉了点，但是白天的温度还是很高的，而且秋季主燥，因而养生在去暑湿的同时还应该去燥。养生：防暑除湿保养脾胃虽然立秋意味着秋天的开始，但气温...[查看全文]

红霉素眼膏的作用红霉素软膏治六种小病一、红霉素眼膏有何作用红霉素眼膏虽然是眼部用药，主要用于眼部，但是在使用的过程中的时候也要特别注意不要让膏体进入到眼睛里面，因为膏体里面含有某些刺激成分...[查看全文]

肱骨下段骨折是怎么回事 肱骨骨折的患者主要有哪些并发症呢一、肱骨下段骨折是怎么回事肱骨下端骨折包括肱骨髁上、髁间、内外踝骨折和肘关节脱位。肱骨下端扁而宽，向前弯曲，有内、外两髁，并在内、外...[查看全文]

警惕！不良饮食习惯会降低你的孕气可以说绳子是女性朋友的一个职责，也是女性朋友的一个权力，但如今很多女性朋友失去了做母亲的权力，不孕症的烦恼笼罩着女性的天空，饮食与不孕症的发生有着密切的联系...[查看全文]

六种“老土”食物 养生功效不一般生活中有很多的美食，随着生活水平的提升，我们的饮食条件也是越来越好，什么大鱼大肉，山珍海味，虽然这些食物价格不菲，也很可口，但是比一定就是健康的饮食，下面就...[查看全文]

白芍的功效与作用及禁忌一、白芍的主要作用增强巨噬细胞和白细胞的吞噬功能白芍水煎剂和白芍总苷灌服可显著提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬作用。芍药酸性多糖和中性多糖均有激活网状内皮系统功能的作用。调...[查看全文]

春季易上火提示体内“毒素”多中医养生专家指出近85%城市人容易上火，女性占93%，男性接近八成。而春季易发“四把火”：心火、肝火、胃火和虚火。专家还指出若是春季容易上火可能是说明身体内有“毒素”了...[查看全文]