多补充膳食纤维提高肠胃活力胃病肠胃是我们身体主要的消化，营养吸收器官。适当多吃一些膳食纤维可以有效提高肠胃活力，促进肠胃蠕动。香菇里面含有非常丰富的膳食纤维，而且香菇的热量比较低，无论用何...[查看全文]

香菇的功效有哪些 干香菇发霉了还能吃吗一、香菇具有什么样的功效香菇是我们餐桌上常见的一种菌类蔬菜，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维和人体所需的多种微量元素，但是脂肪含量却极低，所以很是人们的...[查看全文]

防辐射：每天1个橘子2杯绿茶英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助电脑族抵御电脑辐射。对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、...[查看全文]

血脂高饮食注意什么饮食的适宜与禁忌血脂高饮食注意什么？高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。让小编带你去了解一下血脂高饮食注意什...[查看全文]

阳光浴也是个不错的放松人们往往很讨厌阳光，毕竟，阳光中的紫外线可是对人的皮肤有伤害作用的，所以一般女性朋友出门都喜欢戴墨镜和帽子。其实，西方人就很喜欢在阳光下晒太阳，俗称阳光浴。做阳光浴也...[查看全文]

孕妇可以吃田螺的吗 田螺的营养价值与功效会有这些呢一、孕妇时期能吃田螺吗在经过多方调查了解后认为，孕妇还是应该尽量少吃，最好是不吃田螺。众所周知，田螺是生活中水产物，因此会有大量的寄生虫，...[查看全文]

冬季很容易感冒怎么办?气温变化的时节里最容易引起感冒,今天小编要和大家说的就是关于冬季感冒。冬季感冒上火吃什么?很多人发现在冬季特别容易感冒上火,那么冬季感冒上火吃什么?下面就让我们一起过来看一...[查看全文]

第四届轻松筹公益盛典开幕 再获10亿级关注铸造2020公益里程碑12月3日，由全民健康保障领先平台轻松筹联合ELLE、公益时报举办的第四届轻松筹公益盛典在北京盛大开幕。盛典以“123YI起来 一起做公益”为主...[查看全文]

老人跌倒到底怎么扶？5种锻炼增强平衡力一个让很多人难以理解的事实是：跌倒这种起来拍拍灰了事的“小事”，对老年人来说，却是与中风、心脏病发作同等级别的大事。在我国，跌倒是65岁以上老年人伤害死亡...[查看全文]

凝神散加减治疗气阴两虚低热曾某，女，36岁，本院医生。患者于1978年10月26日以支气管扩张咯血伴感染、低热住院，经西医对症处理，咯血历4日后止，但午后低热一直不退（37.5℃左右）。用多种抗生素治疗2月无...[查看全文]