月经提前的食疗方月经问题是女人比较矛盾的问题，来与不来或是不正常来都很让女人烦恼，尤其是月经不调的时候，更是让人牵肠挂肚，其中月经提前是月经不调的一种症状表现形式，当月经经常提前7天以上，...[查看全文]

甘麦枣藕汤有它失眠也不怕其它失眠是现在生活中普遍存在的健康问题，解决失眠就能解决很多疾病的问题，特别是一些年轻人，如果想顺利的发展事业，就一定要拥有足够的好睡眠，在饮食上，我们可以用下面的...[查看全文]

小偏方：脚心贴蒜能治出鼻血淘米水洗、热水焯……这些大家常用的去除农药的“偏方”，专家说是可以的，但是在做这些之前，最重要的一步，应该是买回的蔬菜先放一宿。老百姓买菜讲究“鲜鱼水菜”，即鱼要...[查看全文]

甘草的保健作用 甘草食用方法及禁忌一、甘草有哪些功效1.用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子...[查看全文]

吃核桃有哪些好处? 核桃这4种吃法营养功效翻倍!核桃属于四大坚果之一，也被人们称为长寿果。核桃拥有很高的营养价值，对大脑很有帮助，所以很多养生人士都喜欢吃核桃，但是很少人知道核桃也是讲究吃法的...[查看全文]

吃鸡蛋也有讲究 最健康的吃鸡蛋指南蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材，无论中外，家家户户冰箱里的“存粮”里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起，如此平常的鸡蛋，居然有了诸多禁忌，比如：一天只...[查看全文]

冬天跑步穿什么衣服 冬天跑步的注意事项我们都知道，跑步是很受欢迎的一种健身运动，很多人都会经常跑步锻炼身体。跑步穿衣是很有讲究的，那么冬天跑步穿什么衣服好呢?下面健康之家小编会给大家做详细介...[查看全文]

多事之秋更要护好肠胃，专家教您简单区别秋冬交替的季节，食欲提高，易使胃肠负担加重，功能紊乱。气候变化无常，若不注意日常保养，一些疾病便会乘虚而入。胃肠病就是其中之一，此时，医院的门诊量都会...[查看全文]

山竹上火还是降火山竹可以说是果中之王，拥有非常不错的功效和营养，对于山竹，有些人说它是降火的，还有一些人说它是上火的，那么山竹到底是上火还是降火呢？一起来了解下。山竹上火还是降火山竹不仅具...[查看全文]

你知道吸入二手烟的危害吗 赶快来看看我们知道吸烟是危害健康，然而，二手烟的危害比较吸烟的危害大多了，二手烟带给人们的危害是非常大的，那么就会有人问，二手烟是什么，二手烟是吸到吸烟者喷出的烟...[查看全文]