夏季养生 应晚睡早起在人们的概念当中，正确的养生方法是早睡早起身体好，殊不知，夏季养生原则为晚睡早起，适当午休补充精力，这种做法符合养生原则，不用担心伤害健康。夏天夜晚闷热潮湿，很多人睡不...[查看全文]

艾灸——美丽就这么简单现代女人最大的问题首推阳气不足、体质过寒，肌肤烦恼也因此一大堆。而艾灸正是补充正能量的最佳办法。常做艾灸，温气行血、散冷除湿、调和阴阳、扶正祛邪，随之而来的肌肤问题，...[查看全文]

健康度夏日之饮食秘诀 多吃黄绿色果蔬夏季的饮食更加的丰富，各种水果蔬菜大量上市，但是那些水果更利于夏季的养生呢?营养专家介绍，想要健康度夏季，饮食上不妨多吃点黄绿色的果蔬。多吃黄绿色的蔬果黄...[查看全文]

爸妈不在身边儿童心理易残疾对于未成年的儿童来说，他们的情感得不到全方位满足，当遇到困难或不顺心时，不能第一时间向父母倾诉寻求帮助，容易形成与周围人的对抗情绪，久而久之极易产生不自信、不愿与...[查看全文]

哪些方法可以预防脱发现如今，很多人都知道，脱发是我们常见的一种现象，严重的脱发是会导致斑秃的，不仅仅会影响我们的形象美观，还是会影响我们的身体健康的，因此对于脱发的预防是非常必要的，预防脱...[查看全文]

春季养生辨体质 干姜炖汤防五更泻春季是运动的好时节，也是郊游的好时节，但是中医专家也会说是养生的好时节，春季养生以养肝为主，专家建议春季养生要辨清体质养生。干姜炖汤防五更晨泻春分本来应是阴...[查看全文]

给“复吸”烟民戒烟的常用小技巧男性保健摘要：“如果自行戒烟自制力不够的人，可以到我们的戒烟门诊来寻求医生的帮助，我们会为患者制定一套完整的戒烟程序，也可以寻求药物戒烟。门诊：呼吸科“戒烟门...[查看全文]

出现心肌供血不足怎么办 心肌供血不足的危害一、心肌供血不足的特点和危害特点心肌供血不足：心脏活动需要充足的能量供给。心脏本身的供血，有两个显著的特点：1心脏的重量虽不足全身体重的1%，但却需要...[查看全文]

狼吞虎咽要不得 胃肠道会遭殃胃是我们人体重要的消化器官，胃肠道出问题会影响我们的身体健康，如今胃病患者是越来越多，那么我们该如何保养胃部的健康呢?下面五个生活恶习一定要拒绝。1、吃饭太快狼吞虎...[查看全文]

春季最容易“死灰复燃”的疾病早春二月，气候仍然寒冷、干燥，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒很容易侵入人体，从而诱发疾病，中医盘点了春节最容易死灰复燃的疾病：春季有几个最容易死灰复燃的疾病，...[查看全文]