水果最佳食用时间 苹果梨葡萄最宜早上吃不同的水果在不同的时间段吃的效果是不一样的，营养专家分析说不同的水果最佳的食用时间也是不一样的，如苹果、梨、葡萄最适宜在早上吃，而菠萝、木瓜、猕猴桃、...[查看全文]

水果酒保健功效：葡萄干酒有助缓解过度疲劳本报特约中医食疗专家：聂宏（黑龙江中医药大学附属第一医院副教授）黑龙江省伊春市朗乡镇高先生咨询用新鲜水果及葡萄干泡酒的问题，水果酒适合普通家庭制作，...[查看全文]

水烫伤后怎样恢复得快 处理烫伤的误区一、热水烫伤急救措施1、自来水冲洗用自来水冲洗伤口,无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤,应先降低烫伤皮肤温度,减少烫伤处的进一步损伤,同时用水冲洗也能减少疼痛。如果伤口...[查看全文]

水果疗法助你预防各种职业病的侵袭生活节奏紧张，工作繁忙，压力过大，很多的职场人士会出现各种不适的症状，如各种职业病不断侵扰着上班族，那么上班族们该如何避免各种职业病的侵袭呢?保健专家介绍，...[查看全文]

水果皮养生可以这样吃有些天然食物的果皮往往都有被丢弃的命运。看以下这几种用果皮及谷物皮所制成的健康食品，让果皮有了新的利用价值，我们一起学习一下吧。荷叶翠衣原料：鲜荷叶l张，白扁豆30克，...[查看全文]

水果餐 防癌抗癌良方癌症让我们听之色变，诱发癌症的因素很多，饮食与癌症的发生有着密切的联系，所以调理饮食是预防癌症的好方法，预防癌症，我们不可忽视水果的功效，下面就为大家介绍具有防癌抗癌功...[查看全文]

水果蔬菜可预防的疾病研究显示，水果和蔬菜的外形像什么，食用后就可以补什么，你相信吗？下面一起来看看中医揭秘水果蔬菜可预防的疾病。推荐阅读》》》小痘痘告诉你哪里生病了水果蔬菜可预防的疾病：一...[查看全文]

水果蒸着吃 寒性大减食疗效果翻倍水沟是很好的养生食物，但是很多水果性寒，如胃肠道不好，脾胃虚弱的患者就不适宜吃水果养生。其实想要用水果养生呢，也有一个很好的办法，那就是把水果蒸熟之后进食，...[查看全文]

水果有寒热之分 寒凉水果解燥热夏季各种水果大量上市，炎热的天气会让你食欲大减，这时不妨吃点水果，可以为身体补充能量，当然吃水果也不是随便吃的，选择水果是有很多学问的，水果性味不同，我们要根...[查看全文]

水果蒸着吃好处更多苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但...[查看全文]