五大营养最差的小吃不少人都有饥饿难耐，随手在路边买点小吃充饥的经历。中医总结了五大营养最差的小吃，提醒大家饥也要择食。第1名：1份盐酥鸡=2大匙油。150克裹面粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量，油脂比例...[查看全文]

中医推荐十大消暑食物让你炎夏逆袭清凉每到夏天，很多人胃口就不好，消化功能下降，而且容易出现乏力、倦怠等症状，为大家推荐了10种适合夏季吃的食物。1、莲子。热天心脏最脆弱，暑热逼人，易烦躁、伤心...[查看全文]

专家提示老年人饮食过饱或诱发偏瘫□寅啸如今，老年人动脉硬化性疾病日益增多，大家对这类疾病的警惕性也在逐渐加强。其中一些症状因发生比较隐秘，容易被忽视，从而导致严重的后果。饱餐后引起的单侧肢...[查看全文]

中医养生方法 中医养生注意事项一、中医养生观养生法则养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。深度思想其一，天人合一的...[查看全文]

中医治疗胃病小偏方中医治疗胃痛小偏方可有效减轻胃给身体带来的痛楚。胃痛，又称胃脘痛，是由外感邪气、内伤饮食情志、脏腑功能失调等导致气机郁滞、胃失所养，以上腹胃脘部近歧骨处疼痛为主症的病证，...[查看全文]

中医推荐:6种常见补肾食物男性保健补肾是一门学问，肾是人的“先天之本”、“生命之根”。随着生活水平的提高，成为男性中较为流行的一种活动。中医认为，肾虚多为积累成疾，切不可急于求成，而应慢慢调...[查看全文]

保健水应该怎么健康喝?保健水应该怎么健康喝?中医指出，在正确的时候喝对水具有保健的功效，比如感冒时多喝水，便秘时大口喝水等等。感冒：喝更多的水。感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康复很有帮助，...[查看全文]

解密：古代皇宫里的保养秘方最近《宫》的热播，让我们在观赏美女的同时，也看到了色、香、味、形、养俱佳的各色食物，今天为你一一解密古代皇宫里的保养秘方：清宫茯苓糕原料：茯苓，莲子，芡实，山药，...[查看全文]

浇灭秋火白茅根茶帮助你药茶秋高气爽，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。中医认为，白茅根性甘寒，入肺胃二经，有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶取鲜白茅根40克...[查看全文]

男人开始衰老的生理征兆男性保健你知道如何判断一个男人是否开始衰老了呢?男人衰老的一些征兆其实就表现在身体上，观察身体每个部位的变化，就能知道是否真的开始衰老了。这里男性保健专家为大家指出以...[查看全文]