脱水的用药治疗是哪些在平时还是会有很多的人会患上一些疾病，所以我们大家更是要多来了解，特别是出现了脱水的现象也是比较常见的，当人们在注意了以后还是要采取好的方法及时进行用药治疗，那么，脱水...[查看全文]

缓解疲劳 中医还你精神百倍长久的疲劳既是一些疾患的原因，其本身也可能是某种疾患的一种情况，换言之，疲劳可能蕴藏着某种疾患。疲劳是机体在一定环境条件下，由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑...[查看全文]

健康饮食 牢记八种不能隔夜进食的食物生活中我们把饭菜做多了，就会留到第二天再食用，但是有些食物是绝对不能隔夜食用的，如隔夜茶，海鲜等，如果隔夜食用会危害生命健康甚至会让你丧命，下面小编就为...[查看全文]

抽出一分钟时间 给久坐的身体放个假对于白领一族来说，久坐是每天的常事，久坐伤身，是健康养生的一大忌讳。所以我们要寻找时间，让自己动起来，只要一分钟就可以让你避免久坐带来的危害。久坐不仅会造...[查看全文]

腹肌锻炼方法 腹肌锻炼的注意事项一、腹肌的锻炼方法1、侧身弯腰直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然上举，两腿和两臂都不得弯曲，吸气，然后还原，呼气。再换一方向，...[查看全文]

常喝保健汤 预防心脑血管疾病老年人机体功能下降，很多疾病会不请自来，心血管疾病是老年人秋冬季节易患的病症，下面治病就为老年人朋友带来的三款保健汤，经常食用可达到降低血脂、防止病情发展的目的...[查看全文]

冬季吃羊肉养生 孕妇不宜吃涮羊肉冬季寒冷，很多人会喜欢上吃火锅，吃火锅选择肉类的时候羊肉会是很多人的钟爱，中医专家介绍说羊肉性温热，冬季多吃羊肉是很养生保健的，但是需要注意的是，孕妇不宜多...[查看全文]

健脾开胃食谱及饮食禁忌由于饮食不合理或者不合理的饮食习惯常会导致胃肠道疾病，胃肠道疾病的根本原因在于脾胃虚弱，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾虚可导致营养物质和水液...[查看全文]

老人如何选择合适的钙剂补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。那么老人如何选择合适的钙剂?一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%-60%的老年人...[查看全文]

防癌抗癌进行时 推荐六大抗癌标兵在这个癌症高发的时代，防癌抗癌是我们的一个重要的任务，那么怎么防癌抗癌呢?其实生活中有很多的抗癌标兵，只不过你不知道怎么科学的利用而已。下面我们就为大家介绍介...[查看全文]