从头到脚刮痧刮腹部减肚子刮两肋疏肝解郁刮痧是中国的传统自然疗法之一，可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们看看几个常用的刮痧部位和方法。刮头部，提神醒脑中医认为：“头为诸阳之会。”头部...[查看全文]

菊花茶保健不是人人能喝 最佳饮用方法是什么药茶日常保健喝茶常选用菊花茶，白领在办公室也最青睐菊花茶。虽然菊花茶有很多养生效果，但是有的人喝了菊花茶之后却会产生副作用，那么哪些人不适宜喝菊花...[查看全文]

龙眼肉的副作用,龙眼肉的功效与作用有哪些呢一、龙眼肉的副作用在中医学里面认为，龙眼是属于味甘、性温的一种食物，能够入心、脾经。具有很好的补益心脾以及养血宁神、帮助身体利尿消肿等等一系列的功...[查看全文]

妈咪产后调理容颜长驻传统的中医药是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用，你不妨在产后的保养护理中适当使用。产后并不代表结束，很多不适症状跟随而来，肥胖、妊娠纹、气虚、体虚…...[查看全文]

警惕!4大坏习惯引起高血脂一般肥胖的人容易引起高血脂，但是高血脂并不是肥胖人的专题，经常吃肉、喝酒、缺少运动的人，同样易患高血脂。专家指出，日常生活中，一些坏习惯往往是引起高血脂的导火索，以...[查看全文]

白茯苓的作用,白茯苓的常用配方一、白茯苓的概述白茯苓菝葜又名:金刚兜、金刚刺等，属百合目，百合科攀援灌木，茎长1-3米，少数可达5米，疏生刺，叶柄长5-15毫米，花绿黄色，浆果直径6-15毫米，熟时红色，有...[查看全文]

慢性咽炎喜欢缠上多愁善感的女性女人，你快乐吗?每天给自己一个好心情，可以让我们觉得做什么事情都觉得很开心很顺利，相反多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。女性咽炎患者要想尽快...[查看全文]

定期洗牙的必要性 日常洗牙的常识一、为什么我们需要定期洗牙呢牙龈与牙根面之间不是紧密附着，而是存在一条O.5—2毫米深的浅沟，称龈沟。正常牙龈与牙根面紧贴，呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑，附...[查看全文]

六则回暖妙方 让子宫暖起来宫寒是女性朋友常见的一种情况，俗话说，十女九寒，可见女性发生宫寒的几率是很高的，宫寒也是病，会严重威胁女性的健康，严重者会导致不孕症。女性朋友出现宫寒的情况，一定...[查看全文]

充足睡眠 夏季养生的好方式夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，我们一定要做好此时的养生工作，下面为大家介绍三种夏季养生的好方式。1、睡眠夏天昼长夜短，很多人睡得晚，起得晚，把生物钟打乱...[查看全文]