杨梅酒的功效与作用 喝杨梅酒有哪些好处一、杨梅酒的做法配方一鲜杨梅500克，白糖80克。【制法】将杨梅洗净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖(不密封，稍留空隙)，约7-10天，自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成...[查看全文]

详解蚕豆储存方法蚕豆都有什么营养价值一、蚕豆储存方法1、蚕豆可以直接冷藏保存大家平时购买了新鲜的蚕豆以后，可以去它外层上的硬壳去掉，然后用清水冼干净，控掉水分，然后装入保鲜袋或者保鲜盒中，...[查看全文]

咳嗽有痰食疗 饮食避免辛辣刺激咳嗽有痰液是很难受的，而且嗓子有疼痛，发红，甚至说话都很困难，在说话的也会有一定的阻碍，对于咳嗽有痰的患者来说，这段时间积极治疗，注意饮食保持清淡，对于辛辣刺...[查看全文]

多吃洋葱 可降压其它每天食用1个葱头，其作用优于药物治疗。只要坚持吃洋葱，不论生吃熟吃，都有防治心血管疾病的效果。洋葱在欧美被誉为菜中的“皇后”。每100克洋葱含钙40毫克，磷50毫克，铁1.8毫克，维生...[查看全文]

大蒜怎么吃最养生？教8大保健吃法大蒜具有杀菌、健脑、控制血压和胆固醇等诸多保健作用，对我们身体有很多好处。但是食用大蒜也有很多讲究，科学的食用方法能够发挥大蒜最大的养生价值，最大程度的保健...[查看全文]

黑枣的功效与作用及禁忌是什么 常吃黑枣好不好黑枣属于枣类之一，是传统补肾食品之一，而具有非常丰富的营养价值，含有多种矿物质，维生素等被人体吸收利用之后，能够促进身体的健康，黑枣的功效和作用...[查看全文]

养生秘籍:揪出害你提前衰老的凶手在生活中，有许多让我们提前踏入衰老期的细节，如果你不注意保护自己远离这些伤害的话，很快就会被……衰老逮住了!预防早衰须知生活中如果不注意保养，会造成人为早衰。...[查看全文]

高血脂患者适宜吃三类植物油人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。...[查看全文]

乐坛最会唱女歌手齐聚! 邓紫棋、徐佳莹、袁娅维助阵第十二届咪咕汇如今华语乐坛女歌手们百花齐放，来自香港地区的新生代歌后G.E.M.邓紫棋，可甜可颜可酷，近来上升势头更是愈发强劲;台湾地区唱作新天后、新...[查看全文]

经常吃虾有那些好处-吃虾的好处和功效详细介绍我们常说的虾，其实分为淡水虾和海水虾两大类。当然，无论哪种虾营养价值都很高，虾体内富含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素、虾青素、钙、铁、磷、镁、...[查看全文]