黑枣的营养价值 黑枣的功效及食用方法一、黑枣的基本介绍黑枣是自然黑。1、黑枣(狭义的黑枣或真黑枣)，学名君迁子，又称野柿子，广泛分布于中国北方地区。“黑枣”虽然也叫枣，但其实不属于我们通常认识...[查看全文]

小虾米和什么食物相克 虾米的鉴别技巧有那些一、吓米的营养成份有那些虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，...[查看全文]

鳕鱼的做法有哪些 三个简单又营养的做法教会你一、鳕鱼的简单做法有哪些一、清蒸鳕鱼材料：鳕鱼一片(500克)，冰箱里化冻，洗净沥水备用，葱1条洗净切丝，姜一小块5克切丝，橄榄油或其他素油2茶匙，万字牌生...[查看全文]

鸽子汤的营养价值,鸽子的营养价值有什么一、鸽子汤怎么做原料：鸽子2个红枣5颗枸杞2汤匙圆肉10来颗茶树菇1小把党参6根淮山4-5片北芪4片做法步骤：1、枸杞圆肉用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核。2、党参，淮...[查看全文]

大蒜的功效,大蒜的功效一、大蒜的营养成分大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、...[查看全文]

养颜小秘方为你留住美丽每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说“没有丑女人，只有懒女人”，因此想拥有好肌肤，mm们除了要科学地保养...[查看全文]

冬季养生健康生活每一天冬平常大家经常说要早睡早起才健康。然而在冬季可不是这样。冬季养生保健，要注意早睡晚起才更加健康。中医认为人与天地相参，气候变化影响人的生理活动。春夏为阳，气候温热;秋...[查看全文]

告诉你生姜的妙用姜，是我们平常最为常用的调味品，你可能只知道它的食用价值，可能还不知道它的药用价值吧。下面就来看看这方面的知识。减少心脏病和中风的发病率在对百余名中老年妇女的试验中，专家们...[查看全文]

黄瓜的饮食之道很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。单从...[查看全文]

冬天吃什么水果能御寒 哪些食物冬天吃能保暖一、冬天能保暖的水果有哪些香蕉属于水果的一种，且一年四季都可以买到，香蕉最主要的一个元素就是含钾元素，患有高血压的人群使用香蕉有很好的调理作用，此...[查看全文]