在寒冷的冬季适合女性的暖身茶冬寒冷冬季的下午，不管是在办公室紧张忙碌之余，还是待在家里懒懒得晒着太阳，捧一杯热乎乎的下午茶，暖手又暖身，下面推荐这几款茶饮，不但简便又好喝，还有助女性防病保...[查看全文]

养生六步骤 远离亚健康养生一定要把握这些特点，顺应春令舒畅生发之气，注意气候多变，从饮食起居各方面加以调适，对保持身心健康有着十分重要的作用。第一步：常规锻炼。建议每天运动30分钟，最简单的运...[查看全文]

养血调经的4大食谱都说女人是水做的，调养女人，首先就要从“水”调起，第一方案就是要养血调经。许多人知道要养血，可是却无从入手，只能吃着一些医生开给的保健品、补血产品，其实养血不是这么养的。...[查看全文]

小葱虽小保健价值却很大小葱是我国常见的普通食材，是中国老百姓厨房里的必备之物，人们常常用他来作为调理辅助烧菜等。它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，各种保健价值都很高，真可谓佳蔬良药。小葱...[查看全文]

养胃补肾的食物,养胃补肾食物大盘点一、7款食疗方养胃补肾1.瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养...[查看全文]

冬天这物虽好吃错也会伤身冬天这物虽好吃错也会伤身大蒜可以说是生活中最常见的一种食材，在一些地方，炒菜的时候会把大蒜和葱姜一些下锅，那股蒜香味会让你忍不住的咽口水。其实在生活中通过吃大蒜对于...[查看全文]

丰胸方法按摩怎么做 丰胸按摩的日常小方法介绍一、给胸部做做按摩操吧一、简单按摩方法一：把手放在乳房中心，用大拇指从乳房中心向锁骨处画圈。重复这个动作，做10次。方法二：手的虎口朝内，两只手掌平...[查看全文]

乙肝过早停药易复发 乙肝复发病情更凶险口服抗病毒药物可治疗乙肝，但如果患者过早停药，易致慢性乙肝复发。通常巩固治疗小于一年的患者易复发，其复发比率高达62%。乙肝复发会增加肝硬化、肝癌风险。专...[查看全文]

关于喝水的14个真相，你知多少？水是生命之源，可见补水的重要性非同一般。没有食物能活一个月，没有水只能活几天。常常听到周围的小姑娘嚷嚷“要补水”，对，要补水!怎么补?补水不是单纯的来几杯下肚，...[查看全文]

咳嗽吃什么好的快 外感咳嗽试试这些食疗法针对不同症状的咳嗽，但是咳嗽也分不同哦，外感咳嗽就是其中一种。外感咳嗽发生时，运用一些食疗办法也能缓解症状哦。1.风寒咳嗽：这种咳嗽由外感风寒引起，主要...[查看全文]