喝粥食疗注意5点不同人群喝粥进补方法不同粥是我国传统的食疗食物之一，也是一种老少咸宜的食品。粥的种类多种多样，对于不同年龄、不同职业的人来说，喝粥也应该有不同的侧重。不同人群喝粥进补孩子和...[查看全文]

喝鸭汤可清热解毒祛湿喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤。马蹄水鸭汤荸荠（马...[查看全文]

喝苹果醋减肥吗 苹果醋怎么喝减肥一、苹果醋能减肥吗相信不少人都喜欢吃苹果醋，苹果醋不仅仅是能够使人胃口大开的饮料，还具有预防感冒，美容等功效，有些女性朋友喜欢苹果醋是因为苹果醋能够减肥，那...[查看全文]

一杯薄荷茶可以去“春困”春温暖的春天如约而至固然让人欣喜，但是午后的困顿每每让人提不起精神。最近许多上班族最大的感受除了“困”，还是“困”，既然没有办法在上班时睡觉，那能不能吃点东西来缓解...[查看全文]

咳嗽严重怎么办 咳嗽预防方法一、不断咳嗽的原因咳嗽是呼吸系统的一种防御机制，可以将呼吸道异物或分泌物排出体外。当咳嗽频繁或咳痰较多时，便成为一种症状。引起咳嗽反射的刺激有炎症、淤血、理化因...[查看全文]

小孩健脾开胃去积汤有哪些 呵护小孩肠胃健康的方法一、有哪些汤小孩喝了可以健脾开胃萝卜猪骨汤功效：白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是...[查看全文]

一般小米粥熬多久最好 熬好小米粥营养美味又健康小米养胃滋阴，在日常生活中，胃肠道系统不是很好的人，可适当多吃点。小米熬粥是大家最常见的做法，那么一般小米粥熬多久最好呢?关于熬制时间长短这个问...[查看全文]

喝绿茶的好处和坏处 喝绿茶要注意些什么一、喝绿茶的好处和坏处喝绿茶的好处1、降脂减肥，防止心脑血管疾病饮茶与减肥之间的关系是非常密切的。现代科学研究证明，适量的饮茶能够降低血液中多余的血脂和...[查看全文]

寒风呼啸 别“让眼泪飞”冬天，在气温下降的同时，寒风也很“给力”，一些本来就患有眼疾的老年人更是遇到寒风就“老泪纵横”。正常情况下，由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的，而另一部分就通...[查看全文]

冬季保暖饱腹还减肥的食谱有5个冬冬天天气寒冷，所以大家在饮食上是一定会进行调节的，滋补就成了我们冬季最重要的一件事情，可是很多朋友认为滋补就意味着长胖，这可是大家很大的烦恼，其实不然，因为...[查看全文]