自查女性肾虚的6大信号我们一般认为男性才会肾虚，其实不少女性朋友也存在肾虚的症状，比如许多白领女性就是肾虚重点攻击的目标，如果你有以下症状那么就代表你存在肾虚的危险了。★脱发增多你曾拥有一...[查看全文]

自我调理 缓解经期嗜睡经期嗜睡又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等，是指女性在月经来临之前或经期出现的昏昏欲睡的现象，一般情况下属于正常现象，只要做好调理就可以缓解嗜睡的症状。经期困倦...[查看全文]

自查九方面可知牙齿健康状况 预测疾病自查牙齿口腔是否健康1.刷牙时刷毛是否有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎;2.照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可...[查看全文]

肚脐眼疼想吐拉肚子是怎么回事 拉肚子该怎么办一、肚脐眼疼痛想拉肚子是为什么肚挤眼上面痛可能是急性肠胃炎，我们来了解这一疾病：典型症状:肠道吸收水分增加（65%）深黄色或带绿色的水样便（65%）腹痛（...[查看全文]

老年人长寿具备的生理及心理特征长寿老人大都具备如下生理特征，1.眼有神2.牙齿坚3.前门松4.后门紧5.形不丰6.声息和7.腰腿灵8.脉形小长寿老人大都具备如下生理特征1.眼有神老年人目光炯炯有神，说明大脑的生理...[查看全文]

冬季养生必备的六款养生茶饮药茶冬季是个养生的好时节，茶饮养生也是一个很好的选择，那么冬季我们该喝什么样的茶饮呢?下面养生专家就为大家推荐六款适宜冬季养生的茶饮。中医认为，常饮茶可促进身体血...[查看全文]

干燥冬季的四个护嗓窍门冬季是呼吸道疾病的高发疾病，这个季节更要注意“护嗓”，要多喝水、注意休息、预防感冒等等，关于护嗓小编总结了下面的几个预防措施，大家不妨试试。窍门1：淡盐水漱口盐有很好...[查看全文]

罗汉果枸杞菊花茶的作用药茶日常生活中大家对罗汉果，枸杞，菊花都不陌生，这三种都属于中药食材，具有一定的功效，那么三种能一起泡茶喝吗？罗汉果枸杞菊花茶的作用又有哪些呢？下面就由网的中医频道来...[查看全文]

经期护理不当容易导致月经不调中医专家指出女性特殊时期也需要特殊的护理，中医专家还指出女性经期的保养需要从下面的四个方面去调理和注意：1、经期用沐浴液清洁阴部：经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵...[查看全文]

春季湿邪重 祛湿还得靠食疗清明时节雨纷纷，进入清明之后，雨水是越来愈多，人体会不可避免的与“湿气”交锋了，湿邪也是威胁身体健康的一种邪气，所以我们在春季养生的时候要注意祛湿，那么春季时节该...[查看全文]