中医看更年期综合症更年期是妇女卵巢衰退的重要过渡时期，最明显的表现就是绝经，多发于45-55岁之间，因性激素减少而出现一系列的症状，包括自主神经功能失调的症状，被称为更年期综合征。如在更年期前因...[查看全文]

冬季养生电热毯的注意事项电热毯是冬季家庭理想的取暖用品。但是电热毯并非人人皆宜，有些人使用后会发生不良反应。当人们使用电热毯时，即使绝缘电阻完全合格的产品，也会有感应电压作用于人体。这个电...[查看全文]

6小方法缓解饭后腹胀腹痛生活中有很多人每次吃完饭后会出现腹胀或者腹痛的现象，这是因为胃肠功能不好，胃动力不足所造成的。有腹胀或腹痛症状的人以老年人居多，因为老年人因为自然规律的原因，各种脏...[查看全文]

冬至后十款进补食谱安度数九天前几天刚过了冬至，从节气上分析这也就开始了一年中最冷的时候，这样的时节不仅要注意保暖，还有注意预防疾病，下面是饮食专家推荐的几款冬季进补食谱，数九天很不错的进补...[查看全文]

10个最伤身的喝酒时间眼看着离我国的传统佳节春节马上就要到了，春节是老百姓眼中最隆重的节日，每每到新春佳节的时候亲戚朋友之间的聚会就特别多，因此喝酒也特别多。我国是一个酒文化的国家，老语有无...[查看全文]

人体免疫系统变差可能来自这七种坏习惯 哪些食物有提高免疫系统的功效一、哪些食物有提高免疫系统的功效接骨木用接骨木浆果提取物抗感冒一项古老的民间偏方，最近科学研究也证明了这点（接骨木可以抗感...[查看全文]

中医教你拥有美丽背部夏季，拥有美丽的背部是没一个爱美女性的理想，那就来看看，怎么样把背部塑造成引人注目的“看点”吧。单臂哑铃划船这是背肌训练中必要和基本的练习，它能孤立锻炼背部两侧肌群，尤...[查看全文]

4种食物有助提高注意力大脑混沌不清、注意力下降，这些是大脑不健康的表现，那么该怎么办呢?中医指出，4种食物有助提高注意力。绿叶蔬菜。《神经病学》杂志刊登新研究，每天两份蔬菜（特别是绿叶蔬菜）能...[查看全文]

准妈妈孕晚期的产前注意事项是什么生活中准妈妈要注意自己的身体，毕竟有了宝宝就不能再任性了，作为准妈妈就要在饮食、睡觉、卫生、工作、家务、出门等方面做好一些包扶工作，要注意产前的一些事项，那...[查看全文]

中医解读：音乐如何养生我们都知道有胎教音乐，给腹中的宝宝听些轻柔的音乐对于宝宝的成长会有很大的作用，当我们生气的时候，听些音乐可以缓解压抑的心情，这就是简单的音乐养生，下面我们就来为大家介...[查看全文]