小孩健脾开胃去积汤有哪些 呵护小孩肠胃健康的方法一、有哪些汤小孩喝了可以健脾开胃萝卜猪骨汤功效：白萝卜味甘性凉，具有宽中下气，消食化痰的功效;排骨甘平，补虚弱、强筋骨。与萝卜同炖气香味鲜，是...[查看全文]

一般小米粥熬多久最好 熬好小米粥营养美味又健康小米养胃滋阴，在日常生活中，胃肠道系统不是很好的人，可适当多吃点。小米熬粥是大家最常见的做法，那么一般小米粥熬多久最好呢?关于熬制时间长短这个问...[查看全文]

喝绿茶的好处和坏处 喝绿茶要注意些什么一、喝绿茶的好处和坏处喝绿茶的好处1、降脂减肥，防止心脑血管疾病饮茶与减肥之间的关系是非常密切的。现代科学研究证明，适量的饮茶能够降低血液中多余的血脂和...[查看全文]

寒风呼啸 别“让眼泪飞”冬天，在气温下降的同时，寒风也很“给力”，一些本来就患有眼疾的老年人更是遇到寒风就“老泪纵横”。正常情况下，由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的，而另一部分就通...[查看全文]

冬季保暖饱腹还减肥的食谱有5个冬冬天天气寒冷，所以大家在饮食上是一定会进行调节的，滋补就成了我们冬季最重要的一件事情，可是很多朋友认为滋补就意味着长胖，这可是大家很大的烦恼，其实不然，因为...[查看全文]

小学生营养早餐 这些食谱需知晓当代小学生一般是早起晚归晚睡，他们的学习任务压力也比较重，那么对于他们这样的，长身体，和智力的发育阶段，早餐食用的话就比较重要了，合适的早餐和及时的营养对小学...[查看全文]

冬季茭瓜配牛肉下火去烦保健康冬茭瓜是冬季我们常吃的一种蔬菜，它富含的蛋白质及维生素对我们身体的保健功效非常的好，而且，在干燥的冬季，把它加入我们的饮食，还能起到防止秋冬季因干燥引起的嘴唇干...[查看全文]

养好你的脾胃十种食物最适合很多人因为肥胖而烦恼，但也有很多人因为太瘦而烦恼，总是吃了很多营养粉却一直不见长胖，这是为什么呢？其实，人瘦不是因为缺乏营养，而是脾胃不能吸收营养。人想胖，先养好...[查看全文]

小妙招教你如何抵抗胃酸过多胃病相信很多朋友都有过胃酸的经历，不痛不痒，却让人难受的要命。众所周知，鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，它能起到很好的抑酸作用。所以胃酸的朋友，不妨来点炒鸡蛋壳，试一下...[查看全文]

养生秘方 夏季睡眠时间《黄帝内经》中说：“夏三月，……夜卧早起，无厌于日。”《类修要诀·养生要诀》总结为：“春夏宜早起，秋冬任晏眠，晏忌日出后，早忌鸡鸣前。”按照春生、夏长、秋收、冬藏的自然...[查看全文]