冬季热水泡脚非人人适宜中医认为每天坚持泡泡脚，对于缓解腰腿酸困、失眠焦虑都有帮助，尤其是冬至后，配合养生的各种要诀，每天坚持泡脚可以增强身体的抵抗力，但要注意热水泡脚并非人人适用。中医认为...[查看全文]

中医专家教你如何辨识蜂蜜真假蜂蜜由于其非常显著的美容和养生作用，早已成了千家万户家中必备的一罐美容养生食物。提起蜂蜜养生，相信你一定不会陌生，街上随便抓来一位主妇，都能随口说出几条蜂蜜的优...[查看全文]

潮湿夏季衣食住行养生全攻略进入夏季，雨水会越来越多，加上炎热的气候，环境会变得越来越潮湿，潮湿的环境会直接影响身心的健康，各种疾病高发，心情也会变得糟糕，那么潮湿的夏季我们该如何养生呢?一...[查看全文]

海参的功效与作用有哪些 吃海参有哪些好处一、海参有哪些功效及作用功效一：补肾益精滋阴养血阴阳双补海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参又恰恰是“精氨酸的...[查看全文]

关节疼，喝药酒祛风除湿“药酒在我国有着悠久的历史，一直深受许多慢性疾病患者喜爱。但泡药酒，首先要选好药物，药物不同，所起的作用也大相径庭，患者要根据自己的情况单独配制。”对于风湿疾病的患者...[查看全文]

该遵循“四舍五入”的饮食原则中年女性朋友与其青年时期相比脾胃多虚弱，为此要遵循“四舍五入”的饮食原则。“四舍”：即减少饱和脂肪的摄取量（脂肪的摄取应占每天总热量的30%以下）;减少胆固醇的摄取...[查看全文]

凉拌鱼腥草菜系及功效：清爽凉菜凉拌鱼腥草的制作材料：主料：鱼腥草盐,酱油,醋,白糖,鸡精,红油,干辣椒凉拌鱼腥草的特色：酸辣稍甜，清淡爽口，是夏季餐桌上的一道佳品。教您凉拌鱼腥草怎么做，如何做凉拌...[查看全文]

白果有什么作用 白果有何吃法一、白果的作用根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏抗衰老的本领。在德国和...[查看全文]

每天喝四杯绿茶能预防癌症药茶每天喝四杯绿茶能预防癌症，我们都知道喝茶的好处，但是喝茶尤其是绿茶最大的好处就是能防癌。爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能...[查看全文]

风湿性关节怎么样治疗 风湿性关节如何预防一、风湿类风湿性关节炎有哪些病因脏腑阴阳内伤按中医阴阳五行的观点讲，五脏是心、肝、脾、肺、肾。心主血脉，肝主筋;脾主肌肉;肺主皮毛;肾主骨。发生风湿病主...[查看全文]